[{"data":1,"prerenderedAt":-1},["ShallowReactive",2],{"$fGW_IjpQQ8Q788Pb33QWouCecBK_FnWMVZeZlalTdjqY":3,"$fbL6axBQl8EFEbnwEdkTUJ_eL9tNP3N4x9iLuyzUE3Ak":5,"$fQF_IsUeJHEeFkp-YqNvKuXrhPFYZcZt_wvNSlKnKzO4":40,"$f1n4LbKEwcvBX7dQoBkTY--LyxiyL2jRPIIivg36dFuE":583},{"is_exist_promotion":4},true,{"data":6},[7,17,24,32],{"id":8,"name":9,"slug":10,"short_name":9,"group":11,"content":14,"image":15,"created_at":16},"GO5QY5g4","After Sale Services","after-sale-services",{"name":12,"slug":13},"Term And Condition","term-and-condition","[{\"insert\":\"Sweety Home Co.,Ltd \\u104f\\u1011\\u102f\\u1010\\u103a\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u101e\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u101e\\u1031\\u102c\\n\\n(\\u1041) \\u1000\\u102f\\u1010\\u1004\\u103a\\n(\\u1042) Mattress\\n(\\u1043) \\u1015\\u101b\\u102d\\u1018\\u1031\\u102c\\u1002\\n(\\u1044) Sofa\\n(\\u1045) \\u1021\\u1014\\u103e\\u102d\\u1015\\u103a\\u1001\\u1036\\u1005\\u1000\\u103a\\n(\\u1046) \\u101c\\u103b\\u103e\\u1015\\u103a\\u1005\\u1005\\u103a\\u1015\\u1031\\u102b\\u1004\\u103a\\u1038\\u1021\\u102d\\u102f\\u1038\\n\\u1005\\u101e\\u100a\\u103a\\u1037\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u104f\\u1015\\u103b\\u1000\\u103a\\u1005\\u102e\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1021\\u1005\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u1015\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1000\\u102d\\u102f \\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u1010\\u1015\\u103a\\u1006\\u1004\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038 \\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a \\u101c\\u1000\\u103a\\u1001\\u1021\\u1010\\u103d\\u1000\\u103a \\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1000\\u103b\\u1005\\u101b\\u102d\\u1010\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1000\\u102d\\u102f \\u1021\\u101e\\u1000\\u103a\\u101e\\u102c\\u1006\\u102f\\u1036\\u1038\\u1014\\u103e\\u102f\\u1014\\u103a\\u1038\\u1011\\u102c\\u1038\\u1016\\u103c\\u1004\\u1037\\u103a \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u1015\\u103c\\u102f\\u1015\\u103c\\u1004\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b \\u1015\\u103c\\u102f\\u1015\\u103c\\u1004\\u103a\\u101b\\u1014\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1000\\u103a \\u1015\\u103b\\u1000\\u103a\\u1005\\u102e\\u1038\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038\\u1021\\u102d\\u1019\\u103a\\u1010\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u101b\\u102c\\u101b\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a \\u101c\\u102c\\u101b\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1015\\u103c\\u1004\\u103a\\u1006\\u1004\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u101c\\u102c\\u101b\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101a\\u1030\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u1010\\u103d\\u1000\\u103a \\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1018\\u1000\\u103a\\u1019\\u103e \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1005\\u101b\\u102d\\u1010\\u103a\\u1000\\u102d\\u102f \\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u1015\\u1031\\u1038\\u101b\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b \\n\\n \\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1001\\u103b\\u1000\\u103a\\u104b     \\u104b Sweety home Co.,Ltd \\u104f\\u1011\\u102f\\u1010\\u103a\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u104a \\u101e\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1019\\u101f\\u102f\\u1010\\u103a\\u101e\\u1031\\u102c \\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1000\\u102d\\u102f \\u101c\\u1000\\u103a\\u1001\\u1036\\u1015\\u103c\\u102f\\u1015\\u103c\\u1004\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1019\\u101f\\u102f\\u1010\\u103a\\u1015\\u102b\\u104b\\n\"}]","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/primary/after_sale_service-Cdd9QYhWEpOa-1680751319.png","Wed, Feb 15, 2023 9:55 AM",{"id":18,"name":19,"slug":20,"short_name":19,"group":21,"content":22,"image":23,"created_at":16},"aJkxr5EN","Warranty","warranty",{"name":12,"slug":13},"[{\"insert\":\"(\\u1041) Sweety Home Steel Spring \\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a Sweety Home Pocket \\u1019\\u103d\\u1031\\u1037\\u101a\\u102c\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1021\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1015\\u102b\\u1021\\u1010\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038\\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036\\u1015\\u1031\\u1038\\u101e\\u103d\\u102c\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n(\\u1041.\\u1000) Sweety Home Steel Spring \\u1019\\u103d\\u1031\\u1037\\u101a\\u102c\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101b\\u103e\\u102d Spring \\u1021\\u1005\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u1015\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038\\u101e\\u102f\\u1036\\u1038\\u1005\\u103d\\u1032\\u1000\\u102c\\u101c(\\u1041\\u1045)\\u1014\\u103e\\u1005\\u103a\\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036 \\u1015\\u1031\\u1038\\u1011\\u102c\\u1038\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1041.\\u1001) Sweety Home Pocket Spring \\u1019\\u103d\\u1031\\u1037\\u101a\\u102c\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101b\\u103e\\u102d Spring \\u1021\\u1005\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u1015\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038\\u101e\\u102f\\u1036\\u1038\\u1005\\u103d\\u1032\\u1000\\u102c\\u101c(\\u1041\\u1040)\\u1014\\u103e\\u1005\\u103a \\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036\\u1015\\u1031\\u1038\\u1011\\u102c\\u1038\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1042) Sweety Home Steel Spring \\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a Sweety Home Pocket \\u1019\\u103d\\u1031\\u1037\\u101a\\u102c\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038\\u1021\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1015\\u102b\\u1021\\u1010\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038 \\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036\\u1015\\u1031\\u1038\\u1011\\u102c\\u1038\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n(\\u1042.\\u1000) The Best Spring \\u1019\\u103d\\u1031\\u1037\\u101a\\u102c\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101b\\u103e\\u102d Spring \\u1021\\u1005\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u1015\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u101e\\u102f\\u1036\\u1038\\u1005\\u103d\\u1032\\u1000\\u102c\\u101c(\\u1041\\u1045)\\u1014\\u103e\\u1005\\u103a\\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036 \\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1001) The Best Pocket Spring \\u1019\\u103d\\u1031\\u1037\\u101a\\u102c\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101b\\u103e\\u102d Spring \\u1021\\u1005\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u1015\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u101e\\u102f\\u1036\\u1038\\u1005\\u103d\\u1032\\u1000\\u102c\\u101c(\\u1041\\u1040)\\u1014\\u103e\\u1005\\u103a\\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1043) \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u101b\\u102c\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a \\u1011\\u102d\\u1001\\u102d\\u102f\\u1000\\u103a\\u1015\\u103d\\u1014\\u103a\\u1038\\u1015\\u1032\\u1037\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a\\u101e\\u102f\\u1036\\u1038\\u1005\\u103d\\u1032\\u101e\\u1030\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u1037\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u1031\\u102b\\u103a\\u101c\\u102c\\u101e\\u1031\\u102c \\u1001\\u103b\\u102d\\u102f\\u1037\\u101a\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103e\\u102f\\u1037\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u101b\\u103e\\u102d\\u1015\\u102b\\u1000 \\u1015\\u103b\\u1000\\u103a\\u1005\\u102e\\u1038 \\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u104a \\u1015\\u103b\\u1000\\u103a\\u1005\\u102e\\u1038\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1005\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u1015\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1038 \\u1010\\u1014\\u103a\\u1016\\u102d\\u102f\\u1038\\u1004\\u103d\\u1031\\u101e\\u102c\\u101a\\u1030\\u104d \\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u1019\\u103e \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u1015\\u103c\\u102f\\u1015\\u103c\\u1004\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102b\\u1019\\u100a\\u103a\\u104b\\n\\n(\\u1044) \\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1015\\u103c\\u102f\\u1015\\u103c\\u1004\\u103a\\u101c\\u102d\\u102f\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u102b \\u1019\\u102d\\u1019\\u102d\\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c \\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u104f\\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036\\u1000\\u1012\\u103a\\u1015\\u103c\\u102c\\u1038\\u1000\\u102d\\u102f \\u101a\\u1030\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u101c\\u102c\\u101b\\u1014\\u103a\\u101c\\u102d\\u102f\\u1021\\u1015\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b \\u1019\\u103d\\u1031\\u1037\\u101a\\u102c\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1019\\u102d\\u1019\\u102d\\u1006\\u1014\\u1039\\u1012\\u1021\\u101c\\u103b\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1016\\u103d\\u1004\\u1037\\u103a\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1011\\u102c\\u1038\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u1005\\u1005\\u103a\\u1006\\u1031\\u1038\\u1011\\u102c\\u1038\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u1015\\u103c\\u1004\\u103a\\u1006\\u1004\\u103a\\u1011\\u102c\\u1038\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038\\u1015\\u103c\\u102f\\u101c\\u102f\\u1015\\u103a\\u1011\\u102c\\u1038\\u1015\\u102b\\u1000 \\u1021\\u102c\\u1019\\u1001\\u1036\\u101e\\u1000\\u103a\\u1010\\u1019\\u103a\\u1038\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1021\\u1000\\u103b\\u102f\\u1036\\u1038\\u1019\\u101d\\u1004\\u103a\\u1015\\u102b\\u104b\\n\"}]","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/primary/warranty-8qZIrxRySuxw-1680751339.png",{"id":25,"name":26,"slug":27,"short_name":26,"group":28,"content":29,"image":30,"created_at":31},"RLmB1kQ8","Delivery","delivery",{"name":12,"slug":13},"[{\"insert\":\"(\\u1041) \\u1021\\u101b\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1015\\u1031\\u1038\\u1014\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1019\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a\\n(\\u1041.\\u1000) \\u101b\\u1014\\u103a\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a\\u1019\\u1014\\u1039\\u1010\\u101c\\u1031\\u1038\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u101b\\u102c\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a \\u1021\\u1019\\u103e\\u102c\\u1005\\u102c\\u101b\\u101b\\u103e\\u102d\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038 (\\u1042)\\u101b\\u1000\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038 \\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1015\\u1031\\u1038\\u101e\\u103d\\u102c\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n(\\u1041.\\u1000.\\u1041) \\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103e\\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u101e\\u1030\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u101b\\u102c\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a \\u101e\\u1000\\u103a\\u1006\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u101b\\u102c\\u1021\\u101d\\u1031\\u1038\\u1015\\u103c\\u1031\\u1038\\u1000\\u102c\\u1038\\u1002\\u102d\\u1010\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1021\\u1019\\u103e\\u102c\\u1005\\u102c\\u101b\\u101b\\u103e\\u102d\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038 (\\u1043)\\u101b\\u1000\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038 \\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1015\\u1031\\u1038\\u101e\\u103d\\u102c\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1041.\\u1000.\\u1042) \\u1021\\u1031\\u102c\\u103a\\u1012\\u102b\\u1019\\u103e\\u102c\\u101e\\u1031\\u102c\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1021\\u1019\\u103e\\u102c\\u1005\\u102c\\u101b\\u101b\\u103e\\u102d\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038 (\\u1005\\u1000\\u103a\\u101b\\u102f\\u1036\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1019\\u103e\\u1011\\u102f\\u1010\\u103a\\u101c\\u102f\\u1015\\u103a\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038\\u1021\\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a) \\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a (\\u1043)\\u101b\\u1000\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038 \\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1019\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042) \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1001 (Delivery Fees)\\n(\\u1042.\\u1000) \\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u101e\\u100a\\u103a \\u101b\\u1014\\u103a\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u104a\\u1019\\u1014\\u1039\\u1010\\u101c\\u1031\\u1038 \\u101e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u101c\\u102d\\u102f\\u1000\\u103a \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1001\\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u101b\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1000.\\u1041) \\u101b\\u1014\\u103a\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u104a\\u1019\\u1014\\u1039\\u1010\\u101c\\u1031\\u1038\\u101e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u101c\\u102d\\u102f\\u1000\\u103a \\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u101e\\u100a\\u103a \\u1041\\u1045\\u1040,\\u1040\\u1040\\u1040 \\u1021\\u1011\\u1000\\u103a\\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102b\\u1000 \\u1021\\u1001\\u1019\\u1032\\u1037 \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038 \\u101e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1014\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1006\\u1000\\u103a\\u1010\\u103d\\u1032\\u1016\\u103c\\u1004\\u1037\\u103a \\u1016\\u1031\\u102c\\u103a\\u1015\\u103c\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1000.\\u1042) \\u101e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a \\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a \\u1019\\u1015\\u102b\\u101d\\u1004\\u103a\\u101e\\u1031\\u102c\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u101e\\u100a\\u103a \\u101e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1001\\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u101b\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038\\u104a \\u1021\\u1000\\u101a\\u103a\\u104d \\u1004\\u103d\\u1031\\u1000\\u103b\\u1015\\u103a \\u1004\\u102b\\u1038\\u101e\\u102d\\u1014\\u103a\\u1038\\u1015\\u103c\\u100a\\u1037\\u103a\\u1015\\u102b\\u1000 \\u101a\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u1014\\u1031\\u1016\\u103c\\u1004\\u1037\\u103a \\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1001 \\u1021\\u1001\\u1019\\u1032\\u1037\\u1016\\u103c\\u1004\\u1037\\u103a \\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102b\\u1019\\u100a\\u103a\\u104b (\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1001\\u103b\\u1000\\u103a\\u104b \\u104b \\u1015\\u1032\\u1001\\u1030\\u1038\\u104a \\u1001\\u101b\\u1019\\u103a\\u1038\\u104a \\u101e\\u102f\\u1036\\u1038\\u1001\\u103d \\u1019\\u1015\\u102b\\u1015\\u102b)\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1000.\\u1043) \\u1014\\u101a\\u103a\\u1019\\u103e\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u101b\\u102c\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a \\u1019\\u100a\\u103a\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1015\\u1019\\u102c\\u100f\\u101d\\u101a\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1005\\u1031 \\u101b\\u1014\\u103a\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a\\u1019\\u1014\\u1039\\u1010\\u101c\\u1031\\u1038\\u1019\\u103c\\u102d\\u102f\\u1037\\u1014\\u101a\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101b\\u103e\\u102d \\u101e\\u1000\\u103a\\u1006\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u101b\\u102c\\u1021\\u101d\\u1031\\u1038\\u1015\\u103c\\u1031\\u1038\\u1000\\u102c\\u1038\\u1002\\u102d\\u1010\\u103a \\u1021\\u1011\\u102d \\u1021\\u1001\\u1019\\u1032\\u1037\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}}]","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/primary/delivery-UniQomyZD2Dj-1680751372.png","Wed, Feb 15, 2023 9:54 AM",{"id":33,"name":34,"slug":35,"short_name":34,"group":36,"content":37,"image":38,"created_at":39},"0xkJ6kPy","Return","return",{"name":12,"slug":13},"[{\"insert\":\"(\\u1041) \\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038 (Product Return)\\n\\n(\\u1041.\\u1000) homemall.com.mm \\u1019\\u103e\\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u101e\\u1031\\u102c\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u1004\\u103d\\u1031\\u101e\\u102c\\u1038\\u1016\\u103c\\u1004\\u1037\\u103a \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1021\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u1016\\u1031\\u102c\\u103a\\u1015\\u103c\\u1015\\u102b \\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1000\\u1019\\u103a\\u1038\\u101e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1001\\u103b\\u1000\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a\\u1021\\u100a\\u102e \\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u101c\\u1000\\u103a\\u1001\\u1036\\u1015\\u1031\\u1038\\u101e\\u103d\\u102c\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n\\n(\\u1041.\\u1001) \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u103c\\u1031\\u1021\\u1014\\u1031\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\n(\\u1041.\\u1001.\\u1041) \\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a \\u1021\\u1014\\u102c\\u1015\\u102b\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u1005\\u103d\\u1014\\u103a\\u1038\\u1011\\u1004\\u103a\\u1038\\u1014\\u1031\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u1005\\u102f\\u1010\\u103a\\u1015\\u103c\\u1032\\u1014\\u1031\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u101e\\u1010\\u103a\\u1019\\u103e\\u1010\\u103a\\u1021\\u101b\\u103d\\u101a\\u103a\\u1021\\u1005\\u102c\\u1038 \\u1019\\u1015\\u103c\\u100a\\u1037\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u104a \\u1021\\u101b\\u100a\\u103a\\u1021\\u101e\\u103d\\u1031\\u1038\\u1019\\u1015\\u103c\\u100a\\u1037\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u101b\\u103e\\u102d\\u1015\\u102b\\u1000 \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n(\\u1041.\\u1001.\\u1042) \\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 Customer \\u1011\\u1036\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038 Customer \\u1019\\u103e \\u1019\\u1000\\u103c\\u102d\\u102f\\u1000\\u103a\\u101c\\u103b\\u103e\\u1004\\u103a(\\u1042\\u1044)\\u1014\\u102c\\u101b\\u102e\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038 \\u1006\\u1000\\u103a\\u101e\\u103d\\u101a\\u103a\\u1021\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1000\\u103c\\u102c\\u1038\\u101b\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038 homemall.com.mm \\u1019\\u103e \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n(\\u1041.\\u1001.\\u1043) Mattress \\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a \\u1011\\u102d\\u102f\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1021\\u102d\\u1019\\u103a\\u101b\\u103e\\u102d \\u1000\\u102f\\u1010\\u1004\\u103a\\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a \\u1021\\u101b\\u103d\\u101a\\u103a\\u1021\\u1005\\u102c\\u1038\\u1019\\u1010\\u1030\\u101c\\u103b\\u103e\\u1004\\u103a \\u1010\\u1030\\u101e\\u1031\\u102c Matress \\u1021\\u101b\\u103d\\u101a\\u103a\\u1021\\u1005\\u102c\\u1038\\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n\\n(\\u1042.\\u1000) \\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1019\\u1015\\u1031\\u1038\\u1014\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1014\\u103e\\u1004\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u103c\\u1031\\u1021\\u1014\\u1031\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\n(\\u1042.\\u1000.\\u1041) Furniture \\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1010\\u1015\\u103a\\u1006\\u1004\\u103a\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038\\u101c\\u103b\\u103e\\u1004\\u103a \\u1019\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102b\\n\\n(\\u1043.\\u1000) \\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1014\\u102d\\u102f\\u1004\\u103a\\u1019\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a\\u1000\\u102c\\u101c\\n(\\u1043.\\u1000.\\u1041) \\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038 \\u101d\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1021\\u102d\\u1019\\u103a\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037 \\u101b\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101b\\u103e\\u102d\\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a\\u1019\\u103e \\u1005\\u104d (\\u1042\\u1044)\\u1014\\u102c\\u101b\\u102e\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038 homemall.com.mm \\u101e\\u102d\\u102f\\u1037\\u1021\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1000\\u103c\\u102c\\u1038\\u1019\\u103e\\u101e\\u102c \\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1001\\u103d\\u1004\\u1037\\u103a\\u1015\\u103c\\u102f\\u1019\\u100a\\u103a\\u104b\\n\\n(\\u1044.\\u1000) \\u1000\\u102f\\u1014\\u103a\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038 \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u102b \\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u101b\\u1019\\u100a\\u1037\\u103a \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u101b\\u1031\\u1038\\u1005\\u101b\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\\n(\\u1044.\\u1000.\\u1041) \\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u1019\\u103e\\u101b\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1001\\u103b\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u101e\\u100a\\u103a \\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u1018\\u1000\\u103a\\u1019\\u103e \\u1015\\u103c\\u103f\\u1014\\u102c\\u1010\\u1005\\u103a\\u1005\\u102f\\u1036\\u1010\\u1005\\u101b\\u102c\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u1037\\u103a\\u101f\\u102f \\u1005\\u1005\\u103a\\u1006\\u1031\\u1038\\u1010\\u103d\\u1031\\u1037\\u101b\\u103e\\u102d\\u1015\\u102b\\u1000 \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1005\\u101b\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u1018\\u1000\\u103a\\u1019\\u103e \\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\\n(\\u1044.\\u1000.\\u1042) Customer \\u1019\\u103e\\u1019\\u1000\\u103c\\u102d\\u102f\\u1000\\u103a\\u104d\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u101e\\u1031\\u102c\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u1000 \\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u101c\\u102d\\u102f\\u101e\\u1031\\u102c \\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1000\\u102d\\u102f \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101e\\u103d\\u102c\\u1038\\u101a\\u1030\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a \\u1005\\u101b\\u102d\\u1010\\u103a\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u1018\\u1000\\u103a\\u1019\\u103e\\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u103c\\u102e\\u1038 \\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1015\\u1005\\u1039\\u1005\\u100a\\u103a\\u1038\\u1011\\u1015\\u103a\\u1019\\u1036\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u101b\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a \\u101e\\u101a\\u103a\\u101a\\u1030\\u1015\\u102d\\u102f\\u1037\\u1006\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1001\\u1021\\u102c\\u1038 Customer \\u1018\\u1000\\u103a\\u1019\\u103e\\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u101b\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b \\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1018\\u1000\\u103a\\u1019\\u103e\\u1000\\u103b\\u1001\\u1036\\u101b\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042) \\u1015\\u1031\\u1038\\u1001\\u103b\\u1031\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1004\\u103d\\u1031\\u101e\\u102c\\u1038\\u1021\\u102c\\u1038\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038 (Cash refund)\\n(\\u1042.\\u1000) \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u1032\\u101c\\u103e\\u101a\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u103c\\u1031\\u1021\\u1014\\u1031\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1000.\\u1041) Customer \\u1019\\u103e \\u1019\\u103e\\u102c\\u1038\\u101a\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1005\\u103d\\u102c\\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u1021\\u1000\\u1031\\u102c\\u1004\\u1037\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037\\u1004\\u103d\\u1031\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1019\\u102d\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1000.\\u1042) Customer \\u1019\\u103e \\u1004\\u103d\\u1031\\u1015\\u1019\\u102c\\u100f\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1019\\u103e\\u102c\\u1038\\u101a\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1005\\u103d\\u102c\\u1015\\u102d\\u102f\\u104d\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1019\\u102d\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1000.\\u1043) \\u1021\\u1019\\u103e\\u102c\\u1021\\u1031\\u102c\\u103a\\u1012\\u102b\\u1010\\u1004\\u103a\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c Customer \\u1019\\u103e \\u1021\\u1019\\u103e\\u102c\\u1038\\u1021\\u1031\\u102c\\u103a\\u1012\\u102b\\u1021\\u102c\\u1038\\u1016\\u103b\\u1000\\u103a\\u104d \\u1000\\u103c\\u102d\\u102f\\u1010\\u1004\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1004\\u103d\\u1031\\u1021\\u102c\\u1038 \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u1010\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1006\\u102d\\u102f\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1000.\\u1044) Customer \\u1019\\u103e \\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037 \\u1014\\u103e\\u1005\\u103a\\u1001\\u102b\\u1004\\u103d\\u1031\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1019\\u102d\\u1001\\u103c\\u1004\\u103a\\u1038 \\u1005\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1000\\u102d\\u1005\\u1039\\u1005\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u101e\\u103d\\u102c\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1001) \\u1004\\u103d\\u1031\\u101e\\u102c\\u1038\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u1019\\u100a\\u1037\\u103a\\u1014\\u100a\\u103a\\u1038\\u101c\\u1019\\u103a\\u1038\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1001.\\u1041) \\u1021\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1021\\u1019\\u103b\\u102d\\u102f\\u1038\\u1019\\u103b\\u102d\\u102f\\u1038\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u1037\\u103a homemall.com.mm \\u1019\\u103e \\u1004\\u103d\\u1031\\u101e\\u102c\\u1038\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u101b\\u1019\\u100a\\u103a\\u1006\\u102d\\u102f\\u1015\\u102b\\u1000 \\u1019\\u103e\\u102c\\u1038\\u101a\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c Customer \\u104f\\u1018\\u100f\\u103a\\u1021\\u1000\\u1031\\u102c\\u1004\\u1037\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037\\u101e\\u102c \\u1004\\u103d\\u1031\\u101e\\u102c\\u1038\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1015\\u1031\\u1038\\u1019\\u100a\\u103a\\u1016\\u103c\\u1005\\u103a\\u1015\\u102b\\u101e\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1002) \\u1004\\u103d\\u1031\\u101e\\u102c\\u1038\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u1019\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a\\u1000\\u102c\\u101c\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":1}},{\"insert\":\"(\\u1042.\\u1002.\\u1041) \\u1019\\u103e\\u102c\\u1038\\u101a\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1005\\u103d\\u102c\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1011\\u102c\\u1038\\u101e\\u1031\\u102c\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1019\\u103b\\u102c\\u1038\\u1011\\u1036\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037 \\u1000\\u102f\\u1019\\u1039\\u1015\\u100f\\u102e\\u1019\\u103e\\u1004\\u103d\\u1031\\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u101b\\u102c\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1019\\u103e\\u1004\\u103d\\u1031 \\u1019\\u103e\\u102c\\u1038 \\u101a\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1021\\u1000\\u103c\\u1031\\u102c\\u1004\\u103a\\u1038\\u1000\\u103c\\u102c\\u1038\\u101c\\u102c\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a\\u1021\\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a(\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037)Online Sale Channel \\u1019\\u103e \\u1005\\u1005\\u103a\\u1006\\u1031\\u1038 \\u1010\\u103d\\u1031\\u1037\\u101b\\u103e\\u102d\\u101e\\u100a\\u1037\\u103a \\u1021 \\u1001\\u103b\\u102d\\u1014\\u103a\\u1019\\u103e \\u1005\\u1010\\u1004\\u103a\\u104d \\u1043\\u101b\\u1000\\u103a\\u1021\\u1010\\u103d\\u1004\\u103a\\u1038\\u1016\\u1031\\u102c\\u1000\\u103a\\u101e\\u100a\\u103a\\u1011\\u1036\\u101e\\u102d\\u102f\\u1037 \\u1015\\u103c\\u1014\\u103a\\u101c\\u100a\\u103a\\u101c\\u103d\\u103e\\u1032\\u1021\\u1015\\u103a\\u1015\\u1031\\u1038\\u1015\\u102b\\u1019\\u100a\\u103a\\u104b\"},{\"insert\":\"\\n\",\"attributes\":{\"indent\":2}}]","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/primary/return-VSaIfoXqiw6q-1680751356.png","Wed, Feb 15, 2023 9:52 AM",{"data":41},{"data":42},[43,70,96,145,156,166,176,186,214,233,243,253,263,273,283,293,303,313,323,333,343,353,363,374,384,394,404,414,424,434,444,454,467,481,491,501,519,532,545,558],{"id":44,"title":45,"short_description":46,"description":47,"category":48,"created_by":49,"feature_image":50,"og_image":54,"images":55,"created_at":69},"gl41jmPO","အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာတွေချက်ပြုတ်ဖို့  Imarflex အိုးပဲလိုပါတယ်","အရသာရှိတဲ့ ဟင်းလျာတွေချက်ပြုတ်ဖို့အတွက် Imarflex အိုးလေးတွေကအကောင်းဆုံးပါပဲ ။","Imarflex အိုးလေးတွေဟာဆိုရင် အစားအသောက်မျိုးစုံကို ချက်ပြုတ်နိုင်တဲ့အပြင် အပူချိန်ကိုလည်းလိုအပ်သလို ချိန်ညှိအသုံးပြုနိုင်တာကြောင့် အချိန်ကုန်သက်သာစေပါတယ်။ 100 % Stainless Steel နဲ့ပြုလုပ်ထားတာ ဖြစ်ပြီး ဟင်းချက်ရင် အိုးကပ်မှာကိုလည်း လုံးဝစိတ်ပူစရာမလိုပါဘူး ။ Warranty 1 Year လည်းပေးထားပါသေးတယ် နော်။","KITCHEN ROOM","Saung Htet Aung",{"id":51,"url":52,"type":53},"evMxPbnl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/cover-djOLZhpUSi2h-1727769221.jpg","feature",null,[56,60,63,66],{"id":57,"url":58,"type":59},"ka3peGDl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/0-02-07-5966c385b5c26b284912ad2dbdda595aa043011ab67c30e7f343d05a4e921399_6dee4964f84cd287-yeQxaDK9nJeN-1727770091.jpg","primary",{"id":61,"url":62,"type":59},"Y8qE6jG8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/0-02-07-75e454a0abe34e2b769a214b0302695a2cd5ddd993ef193cb6deee125585536a_fca8f5fc6b4496fb-RPn9QU49Rm8p-1727770114.jpg",{"id":64,"url":65,"type":59},"784P2b68","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/0-02-07-a9febe7b3345ef3b7020c6e55948f68be62fc93f5ebd2adeeed7fc7bee763932_62f450cfae0408e3-4dTt0S2eKcMt-1727770124.jpg",{"id":67,"url":68,"type":59},"olEewJjl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/0-02-07-efb950a0c49a0a48b3f4b2e351eaffeec18f8f6addd7a1129eeaa4ae9217e2dd_569db7a78ac8a97b-tNp7jqZH7qUi-1727770134.jpg","Tue, Oct 1, 2024 2:38 PM",{"id":71,"title":72,"short_description":73,"description":74,"category":75,"created_by":49,"feature_image":76,"og_image":54,"images":79,"created_at":95},"lER83yPJ","အိမ်ရဲ့ဧည့်ခန်းတင့်တယ်စေမယ့် Leather ဆိုဖာလေးတွေ","Leather ဆိုဖာလေးတွေသာ မိမိတို့ အိမ်ရဲ့ဧည့်ခန်းထဲမှာ ထားမယ်ဆိုရင် ဧည့်ခန်းလေးဟာ တင့်တယ် ကြည့်ကောင်းနေစေမှာပါ။","Sweety Home Leather ဆိုဖာလေးတွေဟာဆိုရင် သိပ်သည်းမြင့်မားတဲ့ ရေမြှပ်ကိုအသုံးပြုထားပြီး နိုင်ငံတကာအသိအမှတ်ပြု ISO 9001:2015 လက်မှတ်ရရှိထားတဲ့ ကိုယ်ပိုင်စက်ရုံကနေ ထုတ်လုပ်ထားတာလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ချုပ်ရိုးချုပ်သားအထူးကောင်းမွန်ပြီး Leather ကိုအထူ၊ အပါး နှစ်မျိုးထဲကမှ မိမိနှစ်သက်သလိုမှာယူရရှိနိုင်ပါတယ်။ အရောင်အမျိုးအစား (၁၀) မျိုး ရှိပြီး ၁ ခုံစီခွဲ မှာလို့လည်းရပါတယ်။ \u003Cbr />\r\nSweety Home leather ဆိုဖာလေးတွေနဲ့သာဆို ဧည့်ခန်းလေးတင့်တယ်လှပသွားမှာ အသေအချာပါပဲနော်။","FURNITURE",{"id":77,"url":78,"type":53},"xlYqOxBl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/left-RXJLh5lkp2jI-1727768957.jpg",[80,83,86,89,92],{"id":81,"url":82,"type":59},"XaK1jWyv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/LS 1-vr9hdiJhxd9W-1727769004.jpg",{"id":84,"url":85,"type":59},"EaJPR71v","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/LS 3-3eTBwmdCPcfw-1727769013.jpg",{"id":87,"url":88,"type":59},"paeMbxOa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/LS 2-B38cs4EEH9ah-1727769022.jpg",{"id":90,"url":91,"type":59},"OaxLZ0Va","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/LS 4-DvhySsb1WX8d-1727769035.jpg",{"id":93,"url":94,"type":59},"Dl59yAXl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/Melissa Champlin-GcknB7G0-DohG9J9AVs61-1728359260.jpg","Tue, Oct 1, 2024 2:20 PM",{"id":97,"title":98,"short_description":99,"description":100,"category":48,"created_by":49,"feature_image":101,"og_image":54,"images":104,"created_at":144},"ekpn9ARO","အိမ်ရှင်မတွေရဲ့ အခက်အခဲတွေကိုဖြေရှင်းပေးမဲ့ Sakura Gas Stove !!!","အိမ်ရှင်မတိုင်းအတွက် လုံခြုံစိတ်ချရသောမီးဖိုချောင်လေးဖြစ်ဖို့ Sakura မီးဖိုလေးကိုသုံးကြည့်ကြရအောင်နော်။","Gas စားနှုန်းသက်သာပြီး Taiwan နိုင်ငံထုတ် Quality ကောင်းတဲ့ Sakura gas stoveလေး တွေကိုသုံးရင် လျှပ်စစ်မီးလည်းမလို လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာ အချိန်မရွေးချက်ပြုတ်နိုင်တာကြောင့် အချိန်ကုန်လည်းသက်သာ စေမှာပါ။ Censor စနစ်ပါတာကြောင့် မီးဘေးအန္တရယ်နဲ့ Safe မဖြစ်မှာလည်းမပူရပါဘူး။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nSakura အမှတ်တံဆိပ်မီးဖိုတိုင်းတွင် အန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးကို အဓိကထား ဦးစားပေးထုတ်လုပ်ထားပါသည်။ မျက်နှာပြင်အား Stainless Steel ဖြင့် ပြုလုပ်ထားခြင်းကြောင့် မာကျောမှုရှိခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းရလွယ်ကူစေပါသည်။ အကြောင်းတစုံတရာကြောင့် မီးငြိမ်းခဲ့ပါက အလိုအလျောက်ဂတ်စ်ပိတ်ပေးသော ကိရိယာပါဝင်၍ ဂတ်စ်ယိုစိမ့်မှု အန္တရာယ်မှ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အပူချိန်300ႚC ထိခံနိုင်ရည်ရှိသောကြေးနီ မီးထွက်ခေါင်းများ အသုံးပြုထားခြင်းကြောင့် တာရှည်စွာအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ Gas ပိုက်လိုင်းသည် သတ္တုဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး အတွင်းမီးကွိုင်နှင့် အပြင်မီးကွိုင်များသို့ သီးသန့်ပိုက်လိုင်းများဖြင့် သွယ်တန်းထားရှိပါသည်။ မီးတောက်ကို လိုအပ်သလိုထွန်းညှိနိုင်ပြီး နှစ်ဖိုတွဲတပြိုင်နက် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ မာဂုဏ်မြင့် သံသားဒေါက်များဖြင့် အသုံးပြုထားခြင်းကြောင့် 15 kg (10 ပိဿာ) ထိတင်အောင် ချက်ပြုတ်နိုင်ပါသည်။",{"id":102,"url":103,"type":53},"kvrjVRLv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/Sakura Gas Stove-7PNCmOWbuW7P-1727246660.jpg",[105,108,111,114,117,120,123,126,129,132,135,138,141],{"id":106,"url":107,"type":59},"VlG5EWZ8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -105SL-urusxLO5MfjC-1727246886.JPG",{"id":109,"url":110,"type":59},"kvrjVRXv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -201S-VV3Kq0TZTUJH-1727246899.JPG",{"id":112,"url":113,"type":59},"68ZN6xZ8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -202S-4aFmQFHiol8X-1727246905.JPG",{"id":115,"url":116,"type":59},"Y8qE1V18","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/UFO-2200-7yOd1TYXKsOb-1727246947.JPG",{"id":118,"url":119,"type":59},"olEeqmwl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -2210S-m9JEQHLemLIq-1727246956.JPG",{"id":121,"url":122,"type":59},"olEeqmbl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -101S-xJRiyB1vUnNz-1727246877.JPG",{"id":124,"url":125,"type":59},"raozDg98","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -102S-JIAuMNpZFoCi-1727246878.JPG",{"id":127,"url":128,"type":59},"yaBwOEMl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -205SL-DwnPysCqI4ne-1727246910.JPG",{"id":130,"url":131,"type":59},"AvO5wR0a","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -612S-qbHRqyGlrk5F-1727246923.JPG",{"id":133,"url":134,"type":59},"Y8qE1VY8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -100S (1)-zNh2uYdrzl0H-1727246870.JPG",{"id":136,"url":137,"type":59},"olAbB4jv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -2722GB (2)-i9zA6Mt2AZyx-1727246933.JPG",{"id":139,"url":140,"type":59},"ka3p0yrl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -2825GB (1)-xE32Ly3Fcmuz-1727246939.JPG",{"id":142,"url":143,"type":59},"VlG5EWW8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/SG -2722GB(1)-X97JiW55OdsF-1727246961.JPG","Wed, Sep 25, 2024 1:19 PM",{"id":146,"title":147,"short_description":148,"description":149,"category":150,"created_by":49,"feature_image":151,"og_image":54,"images":154,"created_at":155},"0YRNy3Pd","ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို တားဆီးပြီး ကံဆိုးမှုတွေ ယူဆောင်လာနိုင်တဲ့ ဖုန်းရွှေ လက္ခဏာရပ်တွေ ရှိတယ်ဆိုတာကို သိထားပြီးပြီလား။","ဒီ လက္ခဏာရပ်တွေကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး သင့်ဘဝထဲကို ဝင်ရောက်လာနိုင်တဲ့ ကံဆိုးမှုတွေကို ကာကွယ်လိုက်ပါ။","(1) ခြောက်သွေ့နေတဲ့ သစ်ပင်တွေနဲ့ အပင်သေများ \u003Cbr />\r\nIndoor Plant တွေဟာ သင့်အိမ်တွင်းက လေထုကို သန့်စင်ပေးပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ စွမ်းအင်တွေကို \u003Cbr />\r\nသယ်ဆောင်လာနိုင်ပေမယ့် ခြောက်သွေ့နေတဲ့ အပင်သေတွေကတော့ သင့်အိမ်က \u003Cbr />\r\nကံကောင်းစေတဲ့ ချီဓာတ်စွမ်းအင်တွေကို စုပ်ယူနိုင်တာကြောင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(2) ပျက်စီးနေတဲ့ အသုံးအဆောင် ပစ္စည်းများ \u003Cbr />\r\nပျက်စီးနေတဲ့ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေဟာ သင့်အိမ်ရဲ့ အပြင်အဆင်ကိုပါ သရုပ်ပျက်စေသလို \u003Cbr />\r\nမကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေကိုပါ သင့်အိမ်ထဲကို ဖိတ်ခေါ်သလို ဖြစ်နေတာကြောင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(3) အိပ်ခန်းထဲက မှန်တစ်ချပ် \u003Cbr />\r\nအိပ်ခန်းထဲမှာ မှန်တစ်ချပ်ကို ထားတာက ကောင်းမွန်တဲ့စွမ်းအင်တွေကော မကောင်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေကိုပါ ရောသွားစေပြီး သင့်အိပ်စက်မှုကိုပါ အနှောက်အယှက်ဖြစ်နေတာကြောင့် ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(4) ပန်းအိုးအလွတ်တစ်လုံး \u003Cbr />\r\nပန်းအပြည့်နဲ့ ပန်းအိုးတွေကို အိမ်ထဲမှာ အလှဆင်ထားတာက ကောင်းမွန်ပေမယ့် \u003Cbr />\r\nရေအပြည့်နဲ့ ပန်းအိုးအလွတ် တစ်လုံးကတော့ အထီးကျန်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုပြီး သင့်အတွက် ကံဆိုးမှုတွေကို ယူဆောင်လာနိုင်ပါတယ်။","HOME APPLIANCES",{"id":152,"url":153,"type":53},"PlDg6epa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/0-02-01-59351ab5970c24b87c1dbd06668305f6bd63f1063dfa48000a9509ae74c3bc4f_8eed0686c343645f-OlqztfEljZ4A-1723197230.jpg",[],"Fri, Aug 9, 2024 4:23 PM",{"id":157,"title":158,"short_description":54,"description":159,"category":160,"created_by":49,"feature_image":161,"og_image":54,"images":164,"created_at":165},"Mw4emm4r","သင့်အိပ်‌ယာခင်းကို ဘယ်နှစ်ရက် တစ်ခါ လဲလှယ်သင့်လဲ?","ပုံမှန်အားဖြင့် လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်ပါတ်ကို (၄၉) နာရီမှ နာရီ (၆၀) ကျော်အထိ အိပ်ယာပေါ်မှာ အချိန်ကုန်ဆုံးတတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး အိပ်ယာပေါ်မှာ အချိန်နာရီပေါင်းများစွာ ကုန်ဆုံးတာကြောင့် ဖုန်မှုန့်၊ ချွေး၊ အဆီ နှင့် အမှုန်အမွှားတွေဟာ အိပ်ယာခင်း အပေါ်မှာ တင်ကျန်နေတတ်ပါတယ်။ အိပ်ယာခင်းကို ပုံမှန် လဲလှယ်ခြင်း၊ လျှော်ဖွတ်ခြင်းတို့ မပြုလုပ်ပါက မသန့်ရှင်းတဲ့ အိပ်ယာကြောင့် ယားနာနှင့် အသက်ရှုကျပ်တဲ့ ဝေဒနာတွေ ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nသင့်အိပ်ယာကို သန့်ရှင်းနေစေဖို့ဆိုလျင် အနည်းဆုံး တစ်ပါတ်ကို တစ်ခါ သင့်အိပ်ယာခင်းကို လဲလှယ်လျှော်ဖွတ်သင့်ပါတယ်။ အကယ်၍ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကလည်း သင်နှင့်အတူ သင့်အိပ်ယာပေါ်တွင် အိပ်ပါက ၃ - ၄ ရက် တစ်ခါ အိပ်ယာခင်းကို လဲလှယ် လျှော်ဖွတ်သင့်ပါတယ်။","BEDDING ACCESSORIES",{"id":162,"url":163,"type":53},"Dl59OQXl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/f2007aee-85cf-46c3-8a41-496a8277d3c8-8VuAgFLLaRcx-1721900203.jpg",[],"Thu, Jul 25, 2024 4:06 PM",{"id":167,"title":168,"short_description":169,"description":170,"category":150,"created_by":49,"feature_image":171,"og_image":54,"images":174,"created_at":175},"5Apm1DpQ","မိုးရွာချိန်တွင် ပြုလုပ်ပေးသင့်သော ဖုန်းရွှေအလေ့အထများ...","မိုးသည်းချိန်ကို ကော်ဖီပူပူလေး တစ်ခွက်လောက်သောက်ပြီးဖြတ်သန်းရတာဟာ\r\nဘာနဲ့မှမလဲနိုင်တဲ့ လောက နိဗ္ဗာန်တစ်ခုပါ။\r\n\r\nဒါပေမယ့် မိုးရွာချိန်မှာ သင့်နေအိမ်မှာ စွမ်းအင်စီးဆင်းမှုအားကောင်းစေဖို့အတွက်\r\nပြုလုပ်ပေးသင့်တဲ့ အလေ့အထတွေရှိပါတယ်။\r\n\r\nသင့်အိမ်တွင်းစွမ်းအင်စီးဆင်မှု အားကောင်းပြီးကံကောင်းမှုတွေဝင်ရောက်လာစေဖို့      \r\nဘယ်လိုအလေ့အထတွေကို ပြုလုပ်သင့်လဲဆိုတာကို ဝေမျှပေးပါ့မယ်။","၁).ပြတင်းပေါက်တွေကိုဖွင့်ထားပေးပါ။\u003Cbr />\r\n  မိုးရွာချိန်မှာပြတင်းပေါက်တွေကိုဖွင့်ထားခြင်းအားဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့စွမ်းအင်တွေ\u003Cbr />\r\nသင့်အိမ်ခန်းထဲ ဝင်ရောက်လာနိုင်ပြီး ကံကောင်းမှုနှင့်ကြွယ်ဝမှုတွေကို ယူဆောင်လာနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n၂). သီချင်းအေးအေးလေးတွေ နားထောင်ပေးပါ\u003Cbr />\r\n  သီချင်းအေးအေးလေးတွေ နားထောင်ခြင်းဖြင့် ညစ်ညမ်းတဲ့ စွမ်းအင်တွေကို\u003Cbr />\r\nသန့်စင်ပစ်နိုင်ပြီး စွမ်းအင်အသစ်တွေကို သယ်ယူလာပေးနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n၃). တရားထိုင်ပေးပါ\u003Cbr />\r\n  မိုးရွာချိန်မှာ တရားထိုင်ခြင်းဖြင့် သင့်စိတ်စွမ်းအင်ကို အမြင့်ဆုံးအထိ ရောက်စေနိုင်ပြီး \u003Cbr />\r\nကျန်းမာတဲ့ စိတ်အခြေအနေတစ်ခုကို ပိုင်ဆိုင်စေမှာပါ။",{"id":172,"url":173,"type":53},"68ZN7Lj8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/bdaf16fd-c8d5-49f8-8496-e92901500a63-L4PNlSwdB4gj-1721726677.jpg",[],"Tue, Jul 23, 2024 3:54 PM",{"id":177,"title":178,"short_description":179,"description":180,"category":160,"created_by":49,"feature_image":181,"og_image":54,"images":184,"created_at":185},"GDP0G46O","အချိန်ကြာမြင့်စွာ ပုံစံတစ်မျိုးထဲ အိပ်စက်ခြင်းက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုတွေသက်ရောက်မှုရှိသလဲ။","လူတစ်‌ယောက်အတွက် အိပ်စက်ခြင်းသည် တစ်နေ့တာပင်ပန်းမှုမှန်သမျှ ပြေပျောက်စေတဲ့ နည်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့အတွက်  ကောင်းကောင်းအိပ်စက် အနားယူဖို့ လွန်စွာမှအရေးကြီးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အိပ်စက်ပုံတစ်သတ်မတ်ထဲအနေအထားက သင့်ကျန်းမာရေးကို သက်ရောက်မှုရှိကြောင်းလည်း သတိထားသင့်ပါတယ်။","ပက်လက်အိပ်စက်ခြင်း\u003Cbr />\r\nပက်လက်အိပ်စက်ခြင်းက အညောင်းအညာ အကြောအချဉ်ပြေစေတဲ့အပြင် မျက်နှာနှင့်အောက်စီဂျင် ထိတွေမှု့များပြီး အရေးအကြောင်းတွေလျော့ပါးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ Sleep APNEA လို့ခေါ်တဲ့ အိပ်နေရင်း အသက်ရူရပ်တတ်တဲ့ရောဂါ အခံရှိသူတွေက ပက်လက်ပုံစံနဲ့ ကြာကြာအိပ်တာမျိုးမလုပ်ပဲ သတိထားပြီး ပုံစံပြောင်းအိပ်သင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဘေးတစ်စောင်းအိပ်စက်ပုံ\u003Cbr />\r\nလူတော်တော်များများ အများဆုံးအိပ်စက်တဲ့ ပုံစံကတော့ ဘေးတစ်စောင်းအိပ်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ကြာကြာ ဘေးတစ်စောင်းအိပ်စက်ပါက အဆုပ်နှင့်အစာအိမ် တို့အတွက် ဖိအားဖြစ်စေတဲ့အတွက် ရေရှည်မှာမကောင်းပါဘူး။ ဒါ့အပြင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းကို ကြာကြာဖိမိပါက အိပ်ယာနိုးလာတဲ့အခါ လန်းလန်းဆန်းဆန်းမရှိဘဲ ထုံကျင်တဲ့ဝေဒနာ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nမှောက်လျက်အိပ်စက်ပုံ\u003Cbr />\r\nအိပ်စက်တဲ့ပုံစံတွေထဲမှာ မှောက်အိပ်ခြင်းက အဆိုးဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ မှောက်အိပ်တဲ့အခါ ကျောရိုးကြီးက စောင်းပြီး ခွက်နေတာကြောင့် ခါးနာခြင်း၊ ခန္ဓာကိုယ်အပြင် ခေါင်းကပါ တစ်ဘက်လှည့်ထားတာကြောင့် လည်ပင်းနာြခင်းတို့ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တတ်နိုင်သမျှမှောက်လျက်အိပ်စက်ခြင်းကို ရှောင်ကြည်သင့်ပါတယ်။ တကယ်လို့ မှောက်အိပ်မှ အိပ်ပျော်တတ်တဲ့သူမျိုးဆိုရင်တော့ သက်တောင့်သက်သာရှိဖို့ ဗိုက်နားနှင့်တင်ပါးနားမှာ ခေါင်းအုံးခံပြီး အိပ်တာမျိုးလုပ်သင့်ပါတယ်။",{"id":182,"url":183,"type":53},"2lbYnMga","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/FB_IMG_1721121121586-1wIGyr6pN3bU-1721206954.jpg",[],"Wed, Jul 17, 2024 3:32 PM",{"id":187,"title":188,"short_description":189,"description":190,"category":75,"created_by":49,"feature_image":191,"og_image":54,"images":194,"created_at":213},"m34lZRaD","သင့်အဝတ်ဘီဒိုလေးအမြဲသပ်သပ်ရပ်ရပ်လေးဖြစ်နေစေဖို့။","အပြင်သွားတိုင်း ရှုပ်ပွ ကျန်နေတတ်တဲ့ အဝတ်ဘီဒိုကို သန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေအောင် ဘယ်လို ရှင်းလင်းထားသင့်သလဲဆိုတာကို မိတ်ဆွေအတွက် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။","(၁) အဝတ်တွေကို အမျိုးအစားလိုက်ခွဲထားပေးပါ။\u003Cbr />\r\nအိမ်နေရင်းအဝတ်၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးဝတ်လိုရသောအဝတ်၊ အနွေးထည်များ၊ ပွဲတက်အဝတ်များ၊ ရိုးရာအဝတ်များ စသည့် အမျိုးအစားလိုက်ခွဲထားလိုက်မယ်ဆိုပါက သင်လိုအပ်တဲ့အဝတ်အမျိုးအစားကို အလွယ်တကူထုတ်ယူနိုင်တဲ့အတွက် သင့်ဘီဒိုလေးအရှုပ်သက်သာစေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၂) အဝတ်တွေကို အရောင်အလိုက်ခွဲထားပေးပါ။\u003Cbr />\r\nအဝတ်အစားတွေကို အရောင်အလိုက်ခွဲထားခြင်းကလည်း သင်လိုအပ်တဲ့အဝတ်အမျိုးအစားကို အလွယ္တကူထုတ်ယူလို့ရစေနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၃) အဝတ်တွေကိုနာမည်အညွန်းကပ်ပြီး သပ်သပ်စီထားပါ။\u003Cbr />\r\nသင့်အဝတ်ဘီဒိုမှာ အံဇွဲတွေအများကြီးပါတယ် (သို့မဟုတ်) အကန့်တွေအများကြီးပါတဲ့အမျိုးအစားဆိုရင်တော့ သက်ဆိုင်ရာအကန့်/အံဇွဲအလိုက် အင်္ကျီလက်တို၊ အင်္ကျီလက်ရှည်၊ ဘောင်းဘီတို၊ ဘောင်းဘီအရှည်၊ အတွင်းခံ၊ ခြေအိတ်၊ လုံချည် /ထဘီ စသည့်ဖြင့် မိမိစိတ်ကြိုက်နာမည်အညွန်းတွေကပ်ပြီး သပ်သပ်ရပ်ရပ်လေးထားနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၄) ရာသီဉတုအလိုက် အဝတ်တွေကိုပြန်စီပါ။\u003Cbr />\r\nနွေ၊ မိုး၊ ဆောင်း ရာသီဉတုအလိုက် လိုက်ဖက်ညီမည့်အဝတ်အမျိုးအစားများကို ရာသီဉတုအလိုက် အပေါ်ဆုံးမှာထားပြီး ပြန်စီခြင်းက အဝတ်ထုတ်ယူစဉ်မလိုအပ်ပဲ ဘီဒိုရူပ်ပွမှု့ကို လျော့နည်းစေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၅) အောက်ပိုင်းအဝတ်တွေဖြစ်တဲ့ ဘောင်းဘီ၊ ဂျင်း၊ စကပ် စတဲ့အဝတ်တွေကို သပ်သပ်စီခွဲထားပါ။\u003Cbr />\r\nသင့်မှာအဝတ်အစားတွေအကုန်လုံးကိုပြန်စီရန်အတွက်အချိန်မရှိခြင်း (သို့မဟုတ်) အဝတ်အစားများကို သပ်သပ်စီအကုန်ခွဲထားရန်အတွက် နေရာအလုံအလောက်မရှိြခင်း စသည့်အခက်အခဲတွေကြုံတွေ့နေရပါက အောက်ပိုင်းအဝတ်တွေဖြစ်သော ဘောင်းဘီ၊ ဂျင်း၊ စကပ် စတဲ့အဝတ်တွေကိုပဲ သပ်သပ်စီခွဲထားလိုက်ခြင်းက သင်အပြင်ထွက်စဉ် လိုအပ်သော အဝတ်အစားကို အလွယ္တကူထုတ်ယူနိုင်စေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၆) အဝတ်တွေကို ချိတ် ချိတ်တဲ့အလေ့အကျင့် သုံးပေးပါ။\u003Cbr />\r\nသင့်ဘီဒို (သို့မဟုတ်) သင့်အခန်းအတွင်းမှာ အဝတ်အစားတွေကို ချိတ် ဖြင့်ချိတ်ထားဖို့ရန်နေရာရှိတယ်ဆိုရင်တော့ ချိတ် ချိတ်ထားဖို့ကိုတိုက်တွန်းပါရစေနော်။ အဝတ်အစားတွေကို ချိတ် ဖြင့်ချိတ်ထားြခင်းက မိမိလိုအပ်သောအဝတ်အစားကို အလွယ္တကူရွေးယူနိုင်သည့်အပြင် အထပ်လိုက်ထားခြင်းကြောင့်အဝတ်အစားခေါက်ရိုးကြေခြင်းများကိုလည်း ကာကွယ်စေနိုင်မှာပါ။",{"id":192,"url":193,"type":53},"9l6o239v","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A1-1HL42cuqo0W6-1721189677.jpg",[195,198,201,204,207,210],{"id":196,"url":197,"type":59},"paeM0VVa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A6-nDze3sYRsihj-1721189694.jpg",{"id":199,"url":200,"type":59},"OaxLW4Za","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A7-76tgSyJbliid-1721189701.jpg",{"id":202,"url":203,"type":59},"xlYq6EDl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A2-PFWDEpXuYjFr-1721189682.jpg",{"id":205,"url":206,"type":59},"XaK1Bp5v","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A3-EPpe4q1bXWGM-1721189685.jpg",{"id":208,"url":209,"type":59},"EaJP6dmv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A4-LX2Dgv6SMM0h-1721189689.jpg",{"id":211,"url":212,"type":59},"evMxjYwl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A8-Kw7UW01DnkuB-1721189705.jpg","Wed, Jul 17, 2024 10:45 AM",{"id":215,"title":216,"short_description":54,"description":217,"category":48,"created_by":49,"feature_image":218,"og_image":221,"images":225,"created_at":232},"Ml49A4Vx","အိမ်တစ်အိမ်မှာရှိတဲ့ မိသားစုတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးဟာ မီးဖိုချောင်နဲ့ အများကြီး သက်ဆိုင်နေပါတယ်။","သန့်ရှင်းသပ်ရပ်ပြီးအနံ့ဆိုးတွေကင်းစင်နေတဲ့မီးဖိုချောင်က မိသားစုအားလုံးရဲ့ ကျန်းမာလှပတဲ့ ဘဝတွေိကို ပုံဖော်ပေးနိုင်ဖို့အတွက် အဓိက အချက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မီးဖိုချောင်အနံ့အသက်ကင်းစေတဲ့ နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။",{"id":219,"url":220,"type":53},"WajNjEza","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A1-RpyjQHomXKic-1721122462.jpg",{"id":222,"url":223,"type":224},"r8X5znVa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A2-IPIWgDiRsbyl-1721122471.jpg","og_image",[226,229],{"id":227,"url":228,"type":59},"Dl594O9l","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A2-JfFqegzefa6A-1721122479.jpg",{"id":230,"url":231,"type":59},"2ldLWBXl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/A3-Ceo5uZ8QQ7aL-1721122483.jpg","Tue, Jul 16, 2024 4:04 PM",{"id":234,"title":235,"short_description":236,"description":237,"category":75,"created_by":49,"feature_image":238,"og_image":54,"images":241,"created_at":242},"raPo24Eg","မုတ်သုံရာသီဝယ် ပရိဘောဂလေးတွေကို ဒီလိုဂရုစိုက်ကြမယ်။","ဘယ်လောက်ပဲ အရည်အသွေးကောင်းကောင်း အခုလိုမိုးရာသီမှာ ပရိဘောဂတွေကို အသေအချာမထိန်းသိမ်းရင် ပျက်စီးလွယ်ပါတယ်နော်။\r\nဒီနည်းလမ်းတွေကို အိမ်မှာကျင့်သုံးပြီး မိုးကြောင့် ပရိဘောဂတွေ အလွယ်တကူဆွေးမြေ့သွားတဲ့ စိန်ခေါ်မှုကနေ အတူတူကျော်လွှားလိုက်ကြရအောင်။","(၁) မိုးမများခင် မျက်နှာကျက်နဲ့ နံရံတွေကို ပြုပြင်ပြီး ရေစိုခံဆေးတွေသုတ်မယ်။\u003Cbr />\r\nအခန်းတွင်း မိုးရေယိုတာက စိတ်ရှုပ်ဖို့ကောင်းသလို ပရိဘောဂတွေအပေါ် ရေကျရင်လည်း ပျက်စီးလွယ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ့်အိမ်က မိုးရေယိုတတ်တယ်ဆိုရင်  မိုးမများခင်မှာ အမြန်ဆုံးပြုပြင်ပြီး ရေစိုခံဆေးသုတ်ပေးနော်။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၂) ပြတင်းပေါက်နဲ့ ဝေးဝေးထားမယ်။\u003Cbr />\r\nပရိဘောဂတွေကို ပြတင်းပေါက်နဲ့ဝေးဝေးထားခြင်းက မိုးသည်းကြီးမည်းကြီးရွာတဲ့အခါ၊ မိုးပက်တဲ့အခါမှာ ပရိဘောဂတွေရေမစိုအောင် ကာကွယ်ပြီးသားဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၃) ပရုပ်လုံးတွေသုံးမယ်။\u003Cbr />\r\nပရုပ်လုံးက အနံ့ဆိုးဘက်တီးရီယားတွေကို ဖျောက်ပေးနိုင်တဲ့အပြင် အခန်းတွင်းအစိုဓာတ်ကို စုပ်ယူနိုင်လို့ ပရိဘောဂတွေ အနံ့ဆိုးထွက်ပြီး ပျက်စီးခြင်းကနေ ကင်းဝေးစေပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၄) ပရိဘောဂတွေကို အရောင်တင်မယ်။\u003Cbr />\r\nပရိဘောဂအရောင်တင်မယ်ဆို တံခါးတွေကိုလည်း အရောင်တင်သင့်တယ်နော် Sweety တို့ရေ။ အရောင်တင်လိုက်ခြင်းက ပရိဘောဂတွေရဲ့အပေါ်မှာ Layer တစ်ခုလိုဖြစ်သွားစေပြီး အက်ရာ ကွဲရာတွေမဖြစ်အောင် တားဆီးပေးနိုင်ပါတယ်။",{"id":239,"url":240,"type":53},"olAbxpbv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/FB_IMG_17211182536762-baOpwVWc3YFe-1721119567.jpg",[],"Tue, Jul 16, 2024 3:14 PM",{"id":244,"title":245,"short_description":246,"description":247,"category":75,"created_by":49,"feature_image":248,"og_image":54,"images":251,"created_at":252},"BNPx2pqg","ရှိရင်းစွဲထက် အခန်းလေးတွေ ပိုကျယ်အောင် ဒီလိုလေးတွေလုပ်ကြမယ်။","အခန်းကျဉ်းလို့ အခန်းပစ္စည်းနေရာချရခက်နေပြီလား?\r\nဒါတွေက အခန်းပစ္စည်းရွေးချယ်မှုနဲ့ အများကြီးသက်ဆိုင်ပါတယ်။ \r\nအခန်းပစ္စည်းရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ ဒီနည်းလမ်းတွေနဲ့သုံးပြီး ကိုယ့်အခန်း Space ကို ကျယ်အောင် လုပ်လို့ရပါပြီ။","(၁) Multifunctional Furniture သုံးပါ။\u003Cbr />\r\nကုတင်က အခန်းထဲမှာ နေရာအယူဆုံး ပရိဘောဂပစ္စည်းပါ။ ဒါကြောင့် ကုတင်အောက်ခြေမှာ အဝတ်တွေ၊ ဖိနပ်တွေ ထည့်လို့ရမယ့် အံဆွဲပါတဲ့ ကုတင်တွေသုံးတာ၊ ဆိုဖာရော ကုတင်ပါ နှစ်မျိုးသုံးလို့ရမယ့် Circle Sofa မျိုးတွေသုံးတာက အခန်းကျဉ်းအတွက် ပိုသင့်တော်ပါတယ်။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၂) နံရံကပ်စင်ထားပါ။\u003Cbr />\r\nနံရံကပ်စင်ထားခြင်းက အခန်းတွင်းအလှအဆင်တဲ့နေရာမှာ အသုံးဝင်သလို ကိုယ် အသုံးပြုနေတဲ့ လက်ကိုင်အိတ်လေးတွေ၊ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းတွေကို စီစီရီရီ တင်ထားလို့ရပါသေးတယ်။ ဒီလိုဆို ဗီရိုမလိုတော့လို့ Space ပိုကျယ်စေတယ်နော်။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၃)  အရောင်နုကိုရွေးချယ်ပါ။\u003Cbr />\r\nလေဝင်လေထွက်ကောင်းပြီး အခန်းကျယ်သယောင်ဖြစ်စေတာက အရောင်တွေနဲ့ အများကြီးသက်ဆိုင်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့် အခန်းဆေးသုတ်တဲ့အခါနဲ့ လိုက်ကာအရောင်ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ အရောင်နုတွေကိုပဲရွေးဖို့ အကြံပေးပါရစေ။",{"id":249,"url":250,"type":53},"olEeD1Nl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2024-07-16_14-49-10-011၂-XBksGGv3nzsK-1721118078.jpg",[],"Tue, Jul 16, 2024 2:51 PM",{"id":254,"title":255,"short_description":256,"description":257,"category":48,"created_by":49,"feature_image":258,"og_image":54,"images":261,"created_at":262},"WO4L6RjE","ထမင်းစား စားပွဲဆိုတာ သာမန်ပရိဘောဂတစ်ခုထက်ကို ပိုပါတယ်။","အိမ်တစ်အိမ်ရဲ့ ထမင်းစားခန်းဆိုတာ သင့်မိသားစုဝင်တွေ၊ သင့်မိတ်ဆွေတွေနှင့် သင့်သူငယ်ချင်းတွေ အတူတူ စကားလက်ဆုံကျပြီး ထမင်းစားလို့ရသော နေရာလေး တစ်ခုပါ။\r\n\r\nဒါကြောင့် သင့်ထမင်းစားခန်းနှင့်လိုက်ဖက်တဲ့ ထမင်းစား စားပွဲလေးကို မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ဝယ်ယူနိုင်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။\r\n\r\n ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ထမင်းစား စားပွဲလေးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်ရမလဲဆိုတာ ပြောပြပေးသွားပါမယ်နော်။","သင့် ထမင်းစားခန်းရဲ့ အကျယ်ကို ဂရုစိုက်ပေးပါ။\u003Cbr />\r\nပထမဆုံး သတိထားသင့်တဲ့ အချက်ကတော့ သင့် ထမင်းစားခန်း ဘယ်လောက်ကျယ်လဲဆိုတာပါပဲ \u003Cbr />\r\nထမင်းစားခန်းက အရမ်းကျယ်နေပြီး ထမင်းစားပွဲက သေးနေတယ်ဆိုရင်လည်း ကြည့်လို့မလှသလို\u003Cbr />\r\nထမင်းစားပွဲ အကြီးကြီးက ထမင်းစားခန်းကျဉ်းကျဉ်းလေးမှာ နေရာယူထားတာကလည်း\u003Cbr />\r\nမသင့်တော်ပါဘူး ဒါကြောင့် ထမင်းစားခန်းနဲ့ ထမင်းစားပွဲရဲ့ အရွယ်အစားကို ဂရုစိုက်ပေးသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဘာအတွက် အသုံးပြုမလဲဆိုတာ စဉ်းစားပေးပါ။\u003Cbr />\r\nသင့် ထမင်းစားပွဲက မိသားစုလက်ဆုံထမင်းစားဖို့လား၊ ဧည့်သည်တွေကို ဧည့်ခံဖို့လားဆိုတဲ့ အချက်ကို မဝယ်ယူခင် စဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဒီအချက်ဟာ ထမင်းစားပွဲကို ဝယ်ယူရာမှာ အရေးပါတဲ့ အချက်တစ်ခုဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။ အဝိုင်းပုံစံ ထမင်းစားပွဲကိုဝယ်ယူမှာလား လေးထောင့်ကျတဲ့ ဒီဇိုင်းနဲ့ ထမင်းစားပွဲကို ဝယ်ယူမှာလားဆိုတာ ထမင်းစားမယ့်သူ ဘယ်နှစ်ယောက်ရှိနိုင်မလဲဆိုတဲ့ အချက်နဲ့ စဉ်းစားထားမယ်ဆို အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်မှာပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဘယ်လို ပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားတယ်ဆိုတာလည်း စဉ်းစားပေးပါ။\u003Cbr />\r\nထမင်းစားပွဲနဲ့ ထိုင်ခုံတွေကို ဘယ်လိုပစ္စည်းတွေနဲ့ ပြုလုပ်ထားလဲဆိုတာကိုလည်း ဂရုစိုက်ပြီး ရွေးချယ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ကျွန်းသား ဒါမှမဟုတ် သစ်အမာသားများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ပစ္စည်းတွေကိုပဲ ရွေးချယ်ပြီး ဝယ်ယူသင့်ပါတယ်။ ဖန်သားနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေက လှပပေမယ့် ကျိူးကြေလွယ်တာကြောင့် ကလေးရှိတဲ့မိသားစုဆို ဂရုစိုက်ပေးသင့်ပါတယ်။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nသက်တောင့်သက်သာြဖစ်စေတဲ့ ထမင်းစားပွဲမျိုးကိုပဲ ရွေးချယ်ဝယ်ယူပါ။\u003Cbr />\r\nထမင်းစားပွဲကို ရွေးချယ်တဲ့အခါမှာ သက်တောင့်သက်သာ ဘယ်လောက်ရှိမလဲဆိုတာကိုလည်း ထည့်သွင်းစ‌ဉ်းစားသင့်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ မိမိဝယ်ယူလိုက်တဲ့ ထမင်းစားပွဲမှာပဲ နေ့တိုင်းထိုင်နေရမှာမလို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီဇိုင်းဘယ်လောက် လှပနေ‌ပါစေ သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာ မရှိဘူးဆိုရင် မရွေးချယ်သင့်ပါဘူး။",{"id":259,"url":260,"type":53},"P8Q6ZEma","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/ef5c9024-5846-4c55-a0a4-ba8620652ae3D-Yqde54Ki6Ny5-1716439355.jpg",[],"Thu, May 23, 2024 11:12 AM",{"id":264,"title":265,"short_description":266,"description":267,"category":150,"created_by":49,"feature_image":268,"og_image":54,"images":271,"created_at":272},"dQRgkR5z","ရေချိုးခန်းထဲက မှန်တွေကို ကြည်တောက်ရှင်းနေအောင် လုပ်လို့ရတဲ့ လျှို့ဝှက်နည်းလမ်းလေးတွေရှိတယ်နော်။","ရေချိုးခန်းထဲက မှန်ဆိုတာ မိမိရဲ့သဘာဝအတိုင်းမျက်နှာကိုမြင်နိုင်ရန်နှင့် အလှအပနဲ့ဆိုင်ရာကိစ္စအဝဝကို လုပ်ဆောင်နိုင်ရန်အထောက်အကူပြုတာကြောင့် ကြည်ကြည်လင်လင်မှန်လေးဖြစ်နေဖို့ဆိုတာ အရမ်းအရေးပါပါတယ်နော်။","အလွယ်ကူဆုံး ပထမနည်းကတော့ Glass Cleaner လေးနဲ့ ဝါးနေတဲ့ မှန်ကို ဖြန်းမယ်။ ပြီးရင် နူးညံ့တဲ့ Microfiber အဝတ်စ ၊ အဲ့လို အဝတ်မရှိရင် အိမ်မှာရှိတဲ့ သတင်းစာ စက္ကူနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် သုတ်လို့ရပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nနောက်တစ်နည်းက ရေ + Vinegar ( ရှာလကာရည် ) + ပန်းကန်ဆေး ဆပ်ပြာ အနည်းငယ်ကို ရောသမမွှေ ၊ မှန်ပေါ်မှာ ဖြန်း ၊ စက္ကန့်အနည်းငယ် ထားပြီး အဝတ်စနဲ့ သုတ်လိုက်တဲ့အခါ ကြည်တောက်ရှင်းတဲ့ မှန်လေးကို ကြည့်လို့ရပါပြီ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဒါနဲ့ မှန်တွေကို သုတ်တဲ့နေရာမှာ အရေးကြီးဆုံးက \" S \" Pattern အတိုင်း အပေါ်အောက် သုတ်ဖို့ပဲနော်  \u003Cbr />\r\nအခုပဲ ဒီနည်းလေးတွေသုံးပြီး Bathroom ထဲက မှန်တွေကို အမြန်ဆုံး သန့်လိုက်ကြရအောင်။",{"id":269,"url":270,"type":53},"ol29ko7a","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/361851016_219338954411787_1964368641249481846_n-v8JiKqaNaiRP-1716192146.jpg",[],"Mon, May 20, 2024 2:32 PM",{"id":274,"title":275,"short_description":276,"description":277,"category":150,"created_by":49,"feature_image":278,"og_image":54,"images":281,"created_at":282},"lWRXDRrb","စာကျက်မယ်ဆိုပြီး အခန်းထ ထရှင်းတာတွေမဖြစ်စေဖို့","အိမ်မှာ စာလေ့လာတဲ့အခါ ကလေးတွေပဲ ဖြစ်ဖြစ် ၊ ကိုယ်တိုင်ပဲဖြစ်ဖြစ် သက်သောင့်သက်သာနေရာလေးတွေကို ရွေးတတ်ကြတယ်မလား \r\nဒီတော့ စာမြန်မြန်ရအောင် စာကြည့် စားပွဲ ( Study Table ) ကို ဘယ်နေရာမှာ ထားသင့်သလဲ ဆိုတာ ပြောပြပေးမယ်နော်","သဘာဝ အလင်းရောင် / မီးသီး အလင်းရောင် ကောင်းကောင်းရတဲ့ Lighting ကောင်းတဲ့ နေရာမျိုးမှာ ထားပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအိပ်ယာနဲ့ ဘေးချင်းကပ်ရပ် နေရာမှာ ထားရင်လည်း အမြင်ရှင်းလင်းပြီး သပ်သပ်ရပ်ရပ် ဖြစ်စေပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nနေရာပိုကျယ်ချင်တယ် ၊ Space ပိုရချင်တယ် ဆိုရင်တော့ အိပ်ယာခြေရင်း ၊ အခန်းထောင့်စွန်းတွေမှာလည်း ထားလို့ရပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဒါမှမဟုတ် စာအုပ်တွေ အလွယ်တကူယူကြည့်လို့ရအောင် စာအုပ်စင်ဘေးမှာလည်း ထားနိုင်ပါတယ်နော်။",{"id":279,"url":280,"type":53},"Kv07k4kl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/361858731_219336691078680_6930859384546209545_n-L4uTUuNH4rWT-1716189137.jpg",[],"Mon, May 20, 2024 1:46 PM",{"id":284,"title":285,"short_description":286,"description":287,"category":150,"created_by":49,"feature_image":288,"og_image":54,"images":291,"created_at":292},"ezpbrpxb","လိုက်ကာတွေကို အိမ်မှာ ကိုယ်တိုင်တိုင်းတာပြီး တပ်ဆင်နိုင်ဖို့….","လိုက်ကာတွေကလည်း အိမ်တစ်အိမ်ကို အလှဆင်တဲ့နေရာမှာ အသုံးဝင်တဲ့အတွက် လိုက်ကာ ကိုယ်တိုင်တပ်တော့မယ်ဆို ပြတင်းပေါက် အရွယ်အစား ကြီးကြီး၊သေးသေး မှန်ကန်စွာ တိုင်းတာနိုင်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်တိုင်ဘယ်လိုတိုင်းတာရမလဲဆိုတာကို ပုံလေးထဲမှာ ဖော်ပြပေးထားပါတယ်နော်။","အကျယ်ကို တိုင်းတာနည်း\u003Cbr />\r\nပြတင်းပေါက်ဘောင် တစ်ဖက်မှ နောက်တစ်ဖက်ထိ တိုင်းတာပြီး ဘောင်ကိုကျော်လွန်လိုပါက အပိုအကျယ်ကို ဘေးတစ်ဖက်စီရဲ့ ၄ လက်မ မှ ၈ လက်မထိ ပိုတိုင်းပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအရှည်ကို တိုင်းတာနည်း\u003Cbr />\r\nလိုက်ကာအတိုများအတွက် ပြတင်းပေါက်ထိပ်မှ အောက်အထိ တိုင်းတာပြီး လုံးလုံးလျားလျား ဖုံးအုပ်ရန်အတွက် ၁ လက်မ မှ ၂ လက်မခန့် ပိုတိုင်းပေးပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nလိုက်ကာအရှည်များအတွက် ပြတင်းပေါက်ထိပ်မှ အောက်ကြမ်းပြင်အထက် ၁ လက်မခန့်ထိ ခပ်ခွါခွါထားတိုင်းပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nလိုက်ကာတွေကို အဖွင့်၊ အပိတ်လုပ်တဲ့အခါ လိုက်ကာစ ထိခိုက်မှုနည်းအောင်၊ ကြော့ကြော့မော့မော့ ပုံစံလေးဖြစ်နေအောင် ပြတင်းပေါက်အကျယ်ထက် နှစ်ဆ၊သုံးဆ ပိုကျယ်တဲ့လိုက်ကာတွေကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ပြတင်းပေါက်နဲ့ အသင့်တော်ဆုံး လိုက်ကာဝယ်ယူဖို့ အတိုင်းအတာတွေကို ကြည့်ပြီး Sale Consultant တွေနဲ့ သေချာတိုင်ပင်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်နော်။",{"id":289,"url":290,"type":53},"1ayg13ov","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/349370189_627209002653169_3375927101072149474_n-KmcCqKJtDv5k-1716188566.jpg",[],"Mon, May 20, 2024 1:32 PM",{"id":294,"title":295,"short_description":296,"description":297,"category":48,"created_by":49,"feature_image":298,"og_image":54,"images":301,"created_at":302},"lvPEnRMy","Gas Stove လေးတွေ အသုံးပြုပြီးစားကောင်း သောက်ဖွယ်လေးတွေကို အချိန်မီချက်ပြုတ်ကြမယ်။","အခုနောက်ပိုင်း အချက်အပြုတ်ဝါသနာအိုးများကြားမှာ Gas Stove အသုံးပြုခြင်းကရေပန်းစားလာပါတယ်။\r\nဒါကြောင့်  Gas Stove သုံးရခြင်း အကျိုးကျေးဇူးတွေကဘာလဲ ဆိုတာတွေကို ပြောပြပေးသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။","မီးအပူချိန်ကို ထိန်းညှိနိုင်ခြင်း\u003Cbr />\r\nအစားအသောက်တစ်ခုခုကို ချက်ပြုတ်တော့မည်ဆိုရင် မီးအပူချိန်ကို ထိန်းညှိနိုင်ဖို့ကအရေးကြီးဆုံးပါ။\u003Cbr />\r\nGas Stove အသုံးပြုခြင်းက မီးနွေးနွေးနဲ့ပဲ ကြော်ကြော် ပွက်ပွက်ဆူနေတဲ့ ဆီပူအိုးအဖြစ်ပဲပြောင်းပြောင်း အလွယ်တကူ ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအချိန်ကုန်သက်သာခြင်း\u003Cbr />\r\nပုံမှန်ချက်ပြုတ်နေကြမီးဖိုတွေနဲ့ဆို ရေနွေးအိုးတည်တာတောင် မိနစ် (၂၀) ကြာနိုင်ပြီး Gas Stove နဲ့ဆို အလွန်ဆုံး (၁၀) မိနစ်လောက်ပဲ ကြာနိုင်တော့တဲ့အတွက်ကြောင့် ဟင်းပွဲများများစားစား ချက်ရမယ့်အချိန်တွေမှာဆို မြန်မြန်ဆန်ဆန်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nသန်ရှင်းရေးလုပ်ရန်လွယ်ကူခြင်း\u003Cbr />\r\nGas Stove အများစုက သံမဏိအသားများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပြီး ချက်ပြုတ်တဲ့အခါမှာ ဘယ်လောက်ပဲညစ်ပါတ်သွားပါစေ ရေပတ်ဝတ်လေးနဲ့ အလွယ်တကူသုတ်လိုက်လို့ရပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအိုးမရွေးခြင်း\u003Cbr />\r\nအချို့မီးဖိုတွေက ဒယ်အိုးအမျိုးအစားရွေးပင်မယ့် Gas Stove မှာဆိုရင် ဘယ် Pot ပဲလာလာ၊ ဘယ်လို Pan မျိုးနဲ့ပဲကြော်ကြော် အိုးအမျိုးအစားမရွေးတဲ့အတွက် ခေါင်းစားစရာမလိုတော့ပါဘူး။",{"id":299,"url":300,"type":53},"yaBmdgy8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/354911259_648610893976278_7227930829377794144_nw-pRiC8Or7mYu5-1715930475.jpg",[],"Fri, May 17, 2024 1:51 PM",{"id":304,"title":305,"short_description":306,"description":307,"category":150,"created_by":49,"feature_image":308,"og_image":54,"images":311,"created_at":312},"VJRw7R52","မိုးရာသီမရောက်ခင်မှာ ဒါလေးတွေကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားကြဖို့မမေ့နဲ့နော်။","မိုးရာသီရောက်လာရင် နွေရာသီက အပူတွေ လျော့သွားတယ် ဆိုပေမယ့် မိုးရာသီမှာ ပြဿနာတွေ အများကြီး ရှိတယ်ဆိုတာကိုလည်း ငြင်းလို့ မရပါဘူး။ အဲ့ဒီ ပြဿနာတွေထဲက တစ်ခုကတော့ မိုးရာသီမှာ အိမ်တွင်း ထိန်းသိမ်းရတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။","ဒီနေ့တော့ နွေရာသီအကုန်မိုးရာသီအကူးမှာအိမ်တွင်းထိန်းသိမ်းမှု ဘယ်လို လုပ်ရမလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးပါရစေ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nရေယိုပေါက်တွေ အက်ကွဲကြောင်းတွေကို ဂရုစိုက်ပေးပါ။\u003Cbr />\r\nမိုးရာသီမစခင်မှာ အိမ်ခေါင်မိုးက ရေယိုပေါက်တွေ ရေစိမ့်ပေါက်တွေကို သေချာ စစ်ဆေးပြီး ပြုပြင်စရာ ရှိတာကို ကြိုတင် ပြုပြင်ထားတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nရေပိုက်ပိတ်တာတွေကို ပြင်ပေးပါ။\u003Cbr />\r\nတစ်နွေလုံးကျခဲ့တဲ့အမှိုက်တွေက မိုးရာသီရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ ရေပိုက်ပိတ်တာဆိုတာ အမြဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် အိမ်ထဲက ရေပိုက်တွေ ပိတ်မနေအောင် ကြိုတင်စစ်ဆေးထားသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဂရုစိုက်စရာ လျှပ်စစ် ပြဿနာများ။\u003Cbr />\r\nစိုစွတ်နေတဲ့ နံရံတွေကြောင့် လျှပ်စစ်ရှော့ ဆိုတာ မိုးရာသီမှာ ပိုပြီး ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် ကျွမ်းကျင်တဲ့ မီးပြင်ဆရာကို ခေါ်ပြီး ဓာတ်ကြိုးတွေ မီးကြိုးတွေကို စစ်ဆေးထားသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nလေဝင်လေထွက်ကောင်းအောင် လုပ်ပေးပါ။\u003Cbr />\r\nမိုးရာသီမှာ စိုထိုင်းမှုကြောင့် အနံ့အသက်ဆိုးတွေ နေရာတိုင်းက ထွက်တတ်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် လေဝင်လေထွက် ကောင်းအောင် ပြတင်းပေါက်တွေကို ဖွင့်ပေးထားသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nမိုးရာသီမှာ အိမ်တွင်းပြဿနာတွေ ဖြစ်တတ်တယ်ဆိုပေမယ့် ဒီအချက်တွေကို ဂရုစိုက်ပေးမယ်ဆိုရင်တော့ အားလုံးရဲ့ အိမ်တွင်း ပြဿနာတွေ ကင်းရှင်းသွားမှာ အသေအချာပါပဲ။",{"id":309,"url":310,"type":53},"kvr652Yv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/402052971_290723430606672_8213053354540439132_n-RbesDTTogZT4-1712906024.jpg",[],"Fri, Apr 12, 2024 1:43 PM",{"id":314,"title":315,"short_description":316,"description":317,"category":160,"created_by":49,"feature_image":318,"og_image":54,"images":321,"created_at":322},"gQ4VXRaM","အစွန်းသေးသေးလေးတစ်ခုကိုပျောက်ဖို့အတွက် အိပ်ရာခင်းကြီးတစ်ခုလုံးကို ခနခနပြန်လျှော်ရတဲ့ဒုက္ခတွေကင်းဝေးချင်ပါသလား။","ဒါလေးဖတ်ပြီးသွားရင်တော့ အိပ်ရာခင်းလေးမှာအစွန်းတွေဖြစ်နေမှာကို ကြောက်နေစရာမလိုတော့ဘူးပေါ့။","လျှော်ထားတာမကြာသေးတဲ့ အိပ်ရာခင်းလေးထပ်စွန်းသွားလို့ စိတ်ညစ်နေပြီလား? အိမ်ရှင်မတွေရဲ့ အဓိကရန်သူတော်ကြီးဖြစ်တဲ့ အိပ်ရာခင်းအစွန်းတွေကို အိမ်သုံးပစ္စည်းတွေနဲ့ ဘယ်လိုဖျောက်လို့ရမလဲဆိုတာတစ်ချက်ချင်းစီကိုဖတ်ကြည့်လိုက်ပါနော်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n•\tကော်ဖီအစွန်းအထင်းများ\u003Cbr />\r\nအိပ်ရာခင်းမှာပေနေတဲ့ ကော်ဖီအစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားဖို့အတွက်ဆိုရင် သန့်ရှင်းတဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါကို ရေနွေးလေးစွတ်ပြီး ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာဆီအနည်းငယ်ဖြင့် ပွတ်တိုက်ပေးလိုက်တဲ့အခါ ကော်ဖီအစွန်းတွေကို အလွယ်တကူဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n•\tချွေးအစွန်းအထင်းများ\u003Cbr />\r\nခန္ဓာကိုယ်မှထွက်တတ်တဲ့ အဆီနှင့်ချွေးတွေကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အဝါရောင်အစွန်းအထင်းတွေက ဖယ်ရှားဖို့အခက်ခဲဆုံးအစွန်းအထင်းတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ၊ ဆားနှင့် ဟိုက်ဒရိုဂျင်ပါအောက်ဆိုဒ်တို့ကို သုတ်လိမ်းပေးပြီး သွားတိုက်တံဖြင့်ပွတ်တိုက်ပြီးတဲ့အခါ ရေနွေးနှင့်ပြန်ဆေးခြင်းဖြင့် ချွေးအစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n•\tသွေးအစွန်းအထင်းများ\u003Cbr />\r\nပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ သွေးအစွန်းအထင်းတွေကို မခြောက်သွားခင်အချိန်မှာ အမြန်ဆုံးဖယ်ရှားတာက အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်စေပြီး ဖယ်ရှားဖို့အတွက်လည်းပိုမိုလွယ်ကူစေပါတယ်။ သွေးအစွန်းအထင်းတွေကို ဖယ်ရှားတဲ့အခါ ဆပ်ပြာဆီအပျော့စားကို ရေအေးအေးဖြင့်စွတ်ပြီး ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ သတိထားဖို့အနေဖြင့် အိပ်ရာခင်းထည်တွေမပျက်စီးစေဖို့အတွက် အလွန်အမင်းမပွတ်တိုက်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n•\tမိတ်ကပ်အစွန်းအထင်းများ\u003Cbr />\r\nမိတ်ကပ်မှာ အစိုဓာတ်နှင့်အဆီများပါဝင်တာကြောင့် အိပ်ရာခင်းတွေမှာပေကျံတဲ့အခါ ဖယ်ရှားဖို့ခက်ခဲတဲ့ အစွန်းအထင်းတစ်ခုကိုဖြစ်စေပါတယ်။ သို့ပေမယ့် အဝတ်လျှော်ဆပ်ပြာရည်ကို ရိုးရိုးရေနှင့် ရောသမမွှေပြီး မိနစ် (၃၀) ခန့်စိမ်ထားလိုက်ခြင်းဖြင့် မိတ်ကပ်အစွန်းအထင်းတွေကို လွယ်ကူစွာဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။",{"id":319,"url":320,"type":53},"qvVNpxRv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/abcdef-4KYH9vLi0ENg-1712895730.jpg",[],"Fri, Apr 12, 2024 10:53 AM",{"id":324,"title":325,"short_description":326,"description":327,"category":160,"created_by":49,"feature_image":328,"og_image":54,"images":331,"created_at":332},"JOpZ8Pyz","တစ်နေ့ကို ၈ နာရီလောက်သင်နှင့်အတူတူရှိနေမဲ့ခေါင်းအုံးလေးက သင့်အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုနေသလဲဆိုတာ သိရဲ့လား။","Healthy and Happy Lifestyle တစ်ခုရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်တွေထဲမှာ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ခြင်းက အရေးပါတဲ့နေရာမှာရှိနေပါတယ်။ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ဖို့အတွက်ဆို ခေါင်းအုံးကောင်းကောင်းတစ်လုံး လိုအပ်မှာအသေအချာပါ။ ဒါ့ကြောင့် ခေါင်းအုံးကောင်းကောင်းတစ်လုံးနဲ့ သင့်ကျန်းမာရေး ဘယ်လိုဆက်စပ်နေလဲဆိုတာကို ပြောပြပေးပါ့မယ်။","ညဘက်တွေမှာ အိပ်ပျော်စေတဲ့အတွက် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးတယ်။\u003Cbr />\r\nခန္ဓာကိုယ်နှင့်ကိုက်ညီသောခေါင်းအုံးတစ်လုံးက ကောင်းမွန်သောအိပ်စက်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီး သွေးလည်ပါတ်မှု့ကိုမှန်ကန်စေတဲ့အတွက် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုမြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဦးနှောက်မှတ်ဉာဏ်နှင့် သိမြင်နိုင်စွမ်းကို တိုးတက်စေတယ်။\u003Cbr />\r\nနှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်ခြင်းက ဦးနှောက်ကိုကောင်းမွန်စွာအနားပေးတာြဖစ်တဲ့အတွက် ဦးနှောက်ရဲ့လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းကိုပိုမိုတိုးတက်စေပြီး မှတ်ဉာဏ်နှင့် သိမြင်နိုင်စွမ်းကို အကောင်းဆုံးအထောက်အကူပြုပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတယ်။\u003Cbr />\r\nကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ခြင်းကြောင့် ကိုယ်ခန္ဓာအတွင်းကလီစာတွေရဲ့လုပ်ဆောင်မှုကို တိုးတက်စေပြီး အဆီပိုဖြစ်ထွန်းစေမှု့ကိုလဲလျှော့ချနိုင်တဲ့အတွက် ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nစိတ်ဖိစီးမှု လျော့နည်းစေပြီး နှလုံးအားကောင်းစေတယ်။\u003Cbr />\r\nညဘက်တွေမှာ နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်စေသောကြောင့် မနက်ပိုင်းမှာစိတ်ကြည်လင်လန်းဆန်းစွာ နိုးထနိုင်မှာြဖစ်တဲ့အတွက် စိတ်ဖိစီးမှု့ကိုလျော့ကျနိုင်ပြီး အဆာချေနိုင်မှုကိုတိုးတက်စေကာ နှလုံးအားကောင်းစေမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအိုမင်းရင့်ရော်မှု့ကိုလျော့ချပေးတယ်။\u003Cbr />\r\nနေ့ရက်တိုင်းအိပ်ရေးပြည့်ဝနေခြင်းက စိတ်ကိုကြည်လင်လန်းဆန်းစေပြီး မျက်နှာပေါ်က ကြွက်သားနှင့်အကြောတွေတင်းမာမှု့ကိုလျှော့ကျစေပြီး မျက်နှာပေါ်အရေးအကြောင်းဖြစ်ပေါ်ြခင်းနှင့် အရွယ်မတိုင်ခင်အိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။",{"id":329,"url":330,"type":53},"kvr65Ngv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/abc-IQB8RA33W02y-1712895095.jpg",[],"Fri, Apr 12, 2024 10:30 AM",{"id":334,"title":335,"short_description":336,"description":337,"category":75,"created_by":49,"feature_image":338,"og_image":54,"images":341,"created_at":342},"jwR2Gpy3","မိုးတွင်းမှာ ဖိနပ်စင်တွေ အနံ့ဆိုးကင်းဝေးအောင်ဘယ်လိုထားရမလဲ?","တစ်နေ့ကို ၁၀ နာရီအထက် ဖိနပ်စီးလေ့ရှိမယ်ဆိုရင် ဖိနပ်ရော၊ ဖိနပ်စင်မှာပါ အနံ့ဆိုးတွေ စွဲကပ်နိုင်ချေပိုများလာပါတယ်တဲ့။ မိုးရာသီဆိုတော့ ဘတ်တီးယားတွေပေါက်ဖွားမှုနှုန်းလဲများလာတော့ အနံ့ဆိုးတွေထွက်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါဆို ဒီလို အနံ့ဆိုးတွေကို တားဆီးဖို့ ဘာတွေလုပ်ရမလဲဆိုတာကို ဆက်ဖတ်ကြည့်ပေးပါဦးနော်။","Teabag တွေကိုလွှင့်မပစ်ပါနဲ့။\u003Cbr />\r\nသုံးပြီးသား Tea Bag လေးတွေကို အခြောက်ခံပြီး ဖိနပ်ထဲနှင့် ဖိနပ်စင်ပေါ်တင်ထားနိုင်ပါတယ်။ အနံ့ဆိုးတွေကို စုပ်ယူနိုင်လို့ပါပဲ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nသတင်းစာစက္ကူသုံးပါ။\u003Cbr />\r\nသတင်းစာပေါ်မှာ ရိုက်နှိပ်ထားတဲ့ မင်တွေမှာ ကာဗွန်အမြောက်အမြားပါဝင်ပါတယ်။ အနံ့အသက်ဆိုးများသာမက စိုထိုင်းမှုကိုပါလျော့ကျစေလို့ သတင်းစာစက္ကူကိုလုံးပြီး ဖိနပ်ထဲထည့်ခြင်း၊ ဖိနပ်စင်ပေါ်တင်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nပရုပ်လုံးကိုလည်း မေ့ထားလို့မရဘူးနော်။\u003Cbr />\r\nအနံ့ဆိုးတွေအတွက် ပရုပ်လုံးသုံးလို့ရတာ လူတိုင်းအသိပါပဲ။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များနဲ့ ကလေးများအတွက်တော့ ကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်တာမို့ ဂရုတစိုက်အသုံးပြုသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nမီးသွေးလည်းသုံးလို့ရပါတယ်။\u003Cbr />\r\nမီးသွေးက Active Carbon ဖြစ်ပါတယ်။ စိုထိုင်းမှုတွေ အနံ့အသက်တွေကို ကင်းဝေးစေအောင်လို့ ခြေအိတ်အဟောင်းထဲထည့်ပြီး ဖိနပ်အတွင်းထဲနဲ့ ဖိနပ်စင်အနီးနားမှာထားလို့ရပါတယ်။",{"id":339,"url":340,"type":53},"z8NNAz28","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/409712927_68255n-JNTUO3bV9log-1712828014.jpg",[],"Thu, Apr 11, 2024 4:03 PM",{"id":344,"title":345,"short_description":346,"description":347,"category":160,"created_by":49,"feature_image":348,"og_image":54,"images":351,"created_at":352},"jBRK2PG2","ဖက်လုံးမပါရင် မအိပ်တတ်တဲ့သူတွေရှိကြလား?","ဒီနေ့တော့ ဖက်လုံးရဲ့ကောင်းကျိုးတွေကိုပြောပြပေးသွားမှာမလို့ အဆုံးထိဖတ်ရှုပေးကြပါဦးနော်။","သက်တောင့်သက်သာအိပ်လို့ရတယ်။\u003Cbr />\r\nခန္တာကိုယ်တစ်ခုလုံးကို မှီတင်ထားလို့ရတော့ သက်တောင့်သက်သာ အိပ်လို့ရတာပေါ့။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nကျန်းမာရေးပြဿနာတွေအတွက် အဆင်ပြေတယ်။\u003Cbr />\r\nလေချဉ်ခဏခဏတက်တတ်တဲ့သူတွေအတွက် ဖက်လုံးနဲ့အိပ်ရင် သက်သာနိုင်ပါတယ်။ အခြားရောဂါတွေကိုလည်းသက်သာစေမှာပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nကျောရိုးအတွက်ကောင်းတယ်။\u003Cbr />\r\nဖက်လုံးကိုဖက်ထားလိုက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ဝိတ်ကို ကျောရိုးကပဲ ထိန်းထားစရာမလိုတော့ဘူးလေ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nနှလုံးသားလေးအတွက်လည်းကောင်းတယ်။\u003Cbr />\r\nFA တွေအတွက် ညဘက်ဖက်အိပ်စရာ တစ်ခုခုရသွားတော့ နှလုံးသားလေးလည်းအားတိုးတာပေါ့။",{"id":349,"url":350,"type":53},"r8XVnojl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/dfgh-Dn9fUECZJH0M-1712825518.jpg",[],"Thu, Apr 11, 2024 3:13 PM",{"id":354,"title":355,"short_description":356,"description":357,"category":160,"created_by":49,"feature_image":358,"og_image":54,"images":361,"created_at":362},"7B4zj4jz","သင့်ခေါင်းအုံးစွပ် ဘယ်နေ့ကအသစ်လဲခဲ့တာလဲ။","ခေါင်းအုံးစွပ်တစ်ခုတည်းကိုပဲ အမြဲတမ်းစွဲသုံးနေတာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုးကျိုးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။\r\nကျန်းမာရေးအတွက်ဘယ်လိုဆိုးကျိုးတွေဖြစ်စေနိုင်လဲဆိုတာ အောက်မှာရှင်းပြပေးထားပါတယ်။","ဝက်ခြံပေါက်စေခြင်း\u003Cbr />\r\nခေါင်းအုံးနဲ့မျက်နှာဟာ တစ်ညလုံးထိတွေ့နေတဲ့အတွက်ကြောင့် ခေါင်းအုံးစွပ်မှာရှိတဲ့ ဖုန်မှုန့်နဲ့အညစ်အကြေးတွေက ဝက်ခြံအလွယ်တကူဖြစ်စေပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nနှာချေ၊ နှာမွှန်ခြင်း\u003Cbr />\r\nခေါင်းအုံးစွပ်မှာကပ်တွယ်နေတဲ့ ဖုန်မှုန့်၊ ဗက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေ နာခေါင်းထဲဝင်တဲ့အခါ နှာချေတာ၊ နှာမွှန်တာတွေဖြစ်စေပြီး အသက်ရှူလမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်စေပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဦးရေပြားယားယံခြင်း\u003Cbr />\r\nခေါင်းအုံးစွပ်မလဲတဲ့အခါ ဖုန်မှုန့်၊ အညစ်အကြေး၊ လေထုညစ်ညမ်းမှု၊ အဆီတွေကြောင့် ဦးရေပြားကိုယားယံစေပြီး ဗောက်ထစေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nခေါင်းအုံးစွပ်ကိုဘယ်အချိန်လဲသင့်လဲ\u003Cbr />\r\nခေါင်းအုံးစွပ်တွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်လဲသင့်ပါတယ်။ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေရဲ့ အကြံပြုချက်အရ တစ်ပါတ်လျှင့်အနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ကနေ သုံးကြိမ်အထိလဲသင့်ကြောင်း အကြံပြုထားပါသည်။",{"id":359,"url":360,"type":53},"kvPQq5J8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/409712927_6825040266436934425-OiYa21XnSQbe-1712735915.jpg",[],"Wed, Apr 10, 2024 2:28 PM",{"id":364,"title":365,"short_description":366,"description":367,"category":368,"created_by":49,"feature_image":369,"og_image":54,"images":372,"created_at":373},"L2pjJpWq","မိတ်ဆွေတို့အခုအိပ်နေကြတဲ့အိပ်ရာတွေကဘယ်အချိန်ထဲက ဘယ်သူက ဘာကြောင့် စတင်တီထွင်ခဲ့သလဲဆိုတာ သိပြီးပြီလား။","အိပ်ရာဆိုတာ တနေ့တာပင်ပန်းမှုတွေကို သေချာဖြေဖျောက်ဖို့အတွက် အထောက်အကူအများကြီးပြုပါတယ်။","လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၈၇၀ခုနှစ်တုန်းက ဂျာမာန်လူမျိုးဖြစ်တဲ့ Heinrich Westphal ဆိုသူကစတင်ဖန်တီးခဲ့တဲ့အတွက် ယခုထိတိုင် လူတွေအတွက် မခွဲချင်၊ မခွာချင်လောက်အောင် ဇိမ်ခံပစ္စည်းလေးတစ်ခုဖြစ်လာတာပေါ့။ သူပထမဦးဆုံးစဖန်တီးခဲ့တဲ့ Mattress အမျိုးအစားလေးကတော့ လူတိုင်းကြိုက်နှစ်သက်နေတဲ့ Innerspring Mattress လေးပဲဖြစ်တယ်။ Mattress တွေမပေါ်ခင်ကဆို လူတွေဟာမြေကြီးပေါ်မှာပဲ ကောက်ရိုးမျှင်တွေ၊ သစ်ရွက်ခြောက်တွေခင်းကျင်းပြီး အိပ်ကြရတယ်။ ဒီလိုအခက်အခဲတွေကို ထပ်မကြုံရလေအောင် Heinrich Westphal ဟာကယ်တင်ပေးလိုက်သလိုပါပဲ။ သူ့ရဲ့အိပ်ရာကိုဖန်တီးရတဲ့အကြောင်းအရင်းမှာဆိုရင် လူတွေအိပ်စက်အနားယူတဲ့အခါ ပိုမိုဇိမ်ကျစေပြီး ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်မှုတွေကိုသက်သာစေဖို့အတွက် ရည်ရွယ်ပြီးဖန်တီးခဲ့တာပါ။ \u003Cbr />\r\nယနေ့ခေတ်မှာတော့ Spring Mattress အပြင်အခြားသော Foam Mattress၊ Coconut Palm Mattress စတဲ့အမျိုးအစားတွေထုတ်လုပ်လာကြတယ်။ ရွေးချယ်စရာတွေများလာတဲ့အပြင် အိပ်ခန်းလေးတစ်ခုလှပဖို့အတွက်အဆင်တန်ဆာတစ်ခုအနေနဲ့ပါဖြစ်လာပါတော့တယ်။ ဒီလိုမျိုးကိုယ်ပိုင်အိပ်ခန်းလေးကို အလှဆင်ဖို့အတွက် အမျိုးအစား၊ ဒီဇိုင်းစုံလင်ပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်တဲ့ Mattress များကိုတစ်နေရာတည်းမှာရရှိနိုင်တဲ့ Sweety Home Living Mall မှာကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ဝယ်ယူနိုင်သလို အခု HomeMall ထဲကနေလည်း အိမ်ထဲကအိမ်အပြင်မထွက်ပဲ အလွယ်တကူမှာယူနိုင်ပါတယ်နော်။","MATTRESS",{"id":370,"url":371,"type":53},"z8NNA3L8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/377773947_697747985729235_918182002317018_n-MOOEvimuuYFp-1712731586.jpg",[],"Wed, Apr 10, 2024 1:16 PM",{"id":375,"title":376,"short_description":377,"description":378,"category":368,"created_by":49,"feature_image":379,"og_image":54,"images":382,"created_at":383},"MZPMePWg","မွေ့ရာတွေကို “၈နှစ်” အထက်သုံးရင်ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်သလဲ။","ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်တွေက မွေ့ရာတွေကို တစ်ခုတည်းစွဲမသုံးစေဘဲ ၆နှစ်မှ ၈နှစ်အထိ တစ်ကြိမ်လဲသင့်ကြောင်း အကြံပြုထားပါတယ်။","လူတော်တော်များများဟာ သက်တမ်းတဝက်ကိုအိပ်စက်ခြင်းနဲ့ကုန်ဆုံးကြပါတယ်။ \u003Cbr />\r\nညတိုင်းအိပ်စက်ရတဲ့မွေ့ရာဟာ သက်တမ်းကြာလာတဲ့အမျှ သက်သောင့်သက်သာမရှိတော့ဘဲ ခါးနာခြင်း၊ ကျောနာခြင်းများဖြစ်ပေါ်စေပြီး ကျန်းမာရေးအတွက်ဆိုးကျိုးများစွာဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါ့အပြင်အခြားသောရောဂါတွေလည်း ဖြစ်လာနိုင်တာကြောင့် ဘယ်လိုရောဂါမျိုးတွေဖြစ်တတ်လဲဆိုတာ အောက်မှာဆက်ပြီးဖတ်ကြည့်လိုက်ပါနော်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ\u003Cbr />\r\nအိပ်ရာခင်းတွေလို အဝတ်လျှော်စက်ထဲထည့်လျှော်လို့မရတဲ့အတွက် မွေ့ရာတွေကို သန့်ရှင်းအောင်လုပ်ဖို့မလွယ်ပါဘူး။ သက်တမ်းကြာလာတဲ့အခါ မွေ့ရာတွေက ဟောင်းနွမ်းလာပြီး ဓာတ်မတည့်မှုတွေ၊ ဖုန်မှုန့်တွေများစွာရှိလာနိုင်တာကြောင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၊ နှာချေခြင်း၊ နှာခေါင်းယားယံခြင်းများ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအလက်ဂျစ်များ\u003Cbr />\r\nမွေ့ရာတစ်ခုတည်းကို စွဲသုံးလာတဲ့အခါ မွေ့ရာပေါ်မှာရှိတဲ့ သာမာန်မျက်လုံးနဲ့မမြင်ရနိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားနဲ့ ဖုန်မှုန့်တွေကြောင့် ဓာတ်မတည့်မှုဖြစ်ပေါ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်ယားယံခြင်းနှင့် အလက်ဂျစ်ထခြင်းများဖြစ်စေပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း\u003Cbr />\r\nမွေ့ရာဟာ သက်တမ်းကြာလာတာနဲ့အမျှ အရည်အသွေးတွေကျဆင်းလာပြီး ဇိမ်ခံမှုအပြည့်အဝမပေးနိုင်တော့တာကြောင့် လုံလုံလောက်လောက်အိပ်မပျော်သလို ခံစားရပြီး ခန္ဓာကိုယ်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။",{"id":380,"url":381,"type":53},"r8XVbQ0l","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/409712927_68250402664369-UMC9FiuSRYku-1712561586.jpg",[],"Mon, Apr 8, 2024 2:03 PM",{"id":385,"title":386,"short_description":387,"description":388,"category":160,"created_by":49,"feature_image":389,"og_image":54,"images":392,"created_at":393},"oK4Y6PVm","အိပ်ရင်းကျောမပူအောင်ဘယ်လိုအိပ်ရမလဲ။","ပန်ကာလဲမလို၊ အဲယားကွန်းလဲဖွင့်စရာမလိုပဲ သဘာဝအတိုင်းအေးမြတဲ့အထိအတွေ့နဲ့ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နိုင်ဖို့အတွက် ဒီနည်းလမ်းလေးတွေကိုလိုက်လုပ်ကြည့်လိုက်ပါ။","အခုလိုပူလောင်အိုက်စပ်တဲ့ကာလတွေမှာ ညဘက်ကောင်းကောင်းမွန်မွန်အိပ်စက်နိုင်ဖို့ဆိုတာ ခက်ခဲပါတယ်။ ပန်ကာတွေ၊ အဲယားကွန်းတွေဖွင့်ပြန်ရင်လည်း ကိုယ်လက်တွေကိုက်ခဲပြီး မနက်နိုးလာရင် မအီမသာခံစားလာရနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့လို့ အဲယားကွန်းလည်းမလို၊ ပန်ကာလည်းမလို အိပ်ရင်းကျောပူခြင်းမှကင်းဝေးပြီး သဘာဝအတိုင်းအေးမြတဲ့အထိအတွေ့နဲ့ ကောင်းမွန်စွာအိပ်စက်နည်းတွေကိုပြောပြပေးသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nမအိပ်ခင်ရေချိုးပါ။\u003Cbr />\r\nခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကျဆင်းဖို့အတွက်ဆို အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကတော့ ရေချိုးလိုက်ခြင်းပါပဲ။ ရေချိုးခြင်းဖြင့် တကိုယ်လုံးမှာရှိတဲ့ အပူခိုးငွေ့တွေ ပျောက်ကင်းသွားစေပြီး သင့်ကိုအေးမြမှုတွေပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nပြတင်းပေါက်ဖွင့်အိပ်ပါ။\u003Cbr />\r\nပြင်ပအပူချိန်က သင့်အခန်းတွင်းအပူချိန်ထက် ကျဆင်းနေတယ်ဆိုရင်တော့ သင့်အနေနဲ့ပြတင်းပေါက် ဖွင့်အိပ်သင့်ပါပြီ။ ညလေအေးတွေက သင်၏အခန်းအပူချိန်ကို လျှော့ချပေးပါလိမ့်မယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nရေများများသောက်ပါ။\u003Cbr />\r\nရေသောက်ခြင်းက ကျန်းမာရေးအတွက်အထူးသင့်တော်သလို ချွေးထွက်ခြင်းကြောင့် ကုန်ဆုံးသွားသော ရေဓာတ်များကိုပြန်လည်ဖြည့်တင်းပေးပါတယ်။ အိပ်ခါနီးတော့ရေအများကြီးမသောက်မိစေနဲ့နော်။ အိပ်ခါနီးရေအများကြီးသောက်ခြင်းကလဲ အိပ်စက်ခြင်းကိုအနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nမီးပိတ်အိပ်ပါ။\u003Cbr />\r\nစစ်တမ်းများအရ မီးပိတ်အိပ်ခြင်းက နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်အိပ်ပျော်ဖို့အတွက် အထောက်အကူပြုသလို အခန်းတွင်းအပူချိန်ကိုလည်း လျော့ကျစေပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nSweety Home Bamboo Mat သုံးပါ။\u003Cbr />\r\nSweety Home Bamboo Mat တွေက အရည်အသွေးကောင်းမွန်ပြီး ပိုးသတ်ထားတဲ့အတွက်ကြောင့် သာမန်သင်ဖြူးဖျာတွေလို ပိုးစားတာ၊ ဖွာထွက်တာမျိုးတွေ လုံးဝလုံးဝမရှိတဲ့အပြင် ချုပ်ရိုးချုပ်သားကအစ သေသပ်ခိုင်ခံလွန်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် Sweety Home Bamboo Mat နဲ့ဆို ပူလောင်အိုက်စပ်တဲ့ညတွေကို ကျော်ြဖတ်နိုင်မှာ အသေအချာပါပဲ။",{"id":390,"url":391,"type":53},"bakb5je8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/409712927_682504026643693442-OWHRSmUSgD4u-1712559332.jpg",[],"Mon, Apr 8, 2024 1:25 PM",{"id":395,"title":396,"short_description":397,"description":398,"category":368,"created_by":49,"feature_image":399,"og_image":54,"images":402,"created_at":403},"1Op5z4Jo","အိပ်ချိန်ပြည့်ပေမယ့် အိပ်ရေးမဝဖြစ်နေတာ ဘာကြောင့်လဲ ?","အမြဲတမ်းတက်တက်ကြွကြွဖြစ်နေခြင်းက အလုပ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်နိုင်မှု့ကိုတိုးတက်စေပြီး မျက်နှာပေါ်ကအရေးအကြောင်းတွေကလဲလျော့ကျစေပါတယ်။ ဒါကြောင့်အခုပြောပြပေးသွားမဲ့ အချက်တွေကိုရှောင်ကြည်လိုက်ပါနော်။","တချို့လူတွေမှာတော့ အိပ်ချိန်မှန်ရဲ့သားနဲ့ မနက်နိုးလာတဲ့အချိန်မှာ ပင်ပန်းပြီး အိပ်ရေးမဝသလို၊ ခေါင်းမူးနေသလို၊ မောပြီး အားမရှိသလိုနဲ့ လန်းလန်းဆန်းဆန်း မဖြစ်နေတာ ဘာကြောင့်ပါလဲ  \u003Cbr />\r\nအိပ်ချိန်မှန်ပေမယ့် အိပ်ရေးမဝသလို ခံစားနေရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကတော့ ~ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nကဖင်းဓါတ် ~ ညအိပ်ချိန်မရောက်ခင် 6နာရီအတွင်း ကဖင်းဓါတ်ပါဝင်တဲ့ ကော်ဖီနဲ့ လက်ဖက်ရည်တွေ သောက်မိတဲ့အခါ ညအိပ်ပျော်သွားခဲ့ရင်တောင် ဦးနှောက်က ကဖင်းဓါတ်ကြောင့် ဆက်ပြီး အလုပ်လုပ်နေရတဲ့အတွက် မနက်ခင်းမှာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nညစာစားချိန် ~ ညအိပ်ခါနီး ၂နာရီအတွင်း သို့မဟုတ် ည ၈နာရီထက် နောက်ကျပြီး အစာစားတဲ့သူတွေမှာလည်း အစာအိမ်က အစာချေဖျက်နေရတဲ့အတွက် ညအိပ်မပျော်တာမျိုး ဖြစ်စေနိုင်သလို အိပ်ရေးဝအောင် အိပ်သည့်တိုင်အောင် စိတ်မကြည်မလင်၊ ကိုယ်လက် မအီမသာ ဖြစ်နေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nScreen Time ~ ညအမှောင်ထဲမှာ ဖုန်းအသုံးပြုခြင်း၊ ကွန်ပျူတာအသုံးပြုခြင်းတို့အပြင် တီဗီနဲ့ ရုပ်ရှင်ကြည့်တဲ့အခါတွေမှာ ဖန်သားပြင်ပေါ်က အလင်းတန်းတွေဟာ မျက်လုံးထဲကို တိုက်ရိုက်ဝင်ရောက်လာပြီး မျက်စိထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလို ညအိပ်ခါနီးမှ ရုပ်ရှင်ကြည့်တဲ့သူ အများစုဟာ အိပ်ချိန် ၇နာရီ ပြည့်ဝခဲ့ရင်တောင် နိုးလာတဲ့အခါ အိပ်ရေးမဝတဲ့ ခံစားချက်မျိုး၊ မျက်စိညောင်းကိုက်နေတာမျိုး၊ မနက်အလုပ်မှာ ခိုးအိပ်ဖို့တွေးနေတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nပညာရှင် Time ~ ဘယ်လောက်ခါးတဲ့ အရက်ပဲဖြစ်ဖြစ် မခါးအောင် ရောစပ်နိုင်တဲ့ ပညာရှင်တွေဟာ ညညဆို ထွက်လာတက်ပါတယ်။ ပညာရှင်တွေအနေနဲ့ ညအိပ်ခါနီးမှ အရက်သောက်တဲ့အခါ အရက်ရှိန်ကြောင့် အိပ်ပျော်သွားနိုင်ပေမယ့် လူလိမ္မာလေးလိုအိပ်သွားတာမဟုတ်တာကြောင့် Alcohol အရှိန်နဲ့ ကောင်းမွန်ပြီး ပြည့်ဝတဲ့ အိပ်စက်ခြင်းကိုတော့ ရရှိမှာ မဟုတ်ပါဘူး။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nညဘက်မှ အသားအရေလှချင်လာခြင်း ~\u003Cbr />\r\nညဘက်မှ သဘာဝနည်းနဲ့ Skin Care မယ်ဆိုပြီး ရေတွေထသောက်မယ်ဆိုရင်တော့ အိပ်မယ်လုပ်လိုက် ရှူးရှူးပေါက်ချင်လာလိုက်နဲ့ ကောင်းကောင်းကိုအိပ်ရတော့မှာမဟုတ်တာမို့ အိပ်ပျော်ခဲ့ရင်တောင် နောက်နေ့မနက်ဆို မျက်ကွင်းနဲ့ပဲဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nညရောက်မှ D ဝင်လာခြင်း ~ ညရောက်မှ D ဝင်လာတာတို့ ၊ ကြိုးစားချင်စိတ်ဖြစ်လာတာတို့ဆိုရင်တော့ အဲ့ဒီညဟာ အိပ်ရေးပျက်ဖို့ သေချာသလောက်ဖြစ်နေပါပြီ။ အိပ်ပျော်ခဲ့ရင်တောင် နောက်ထပ် အလုပ်ခွင်က စိတ်ဖိစီးမှုတွေ၊ စိတ်ညစ်စရာ၊ စိတ်ပူပန်စရာတွေဟာ ခေါင်းထဲမှာ ပြည့်နေရင် ဘယ်လိုမှ ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အိပ်ပျော်သွားခဲ့ရင်တောင် စိတ်က မအေးချမ်းတဲ့အတွက် မနက်ခင်းနိုးလာရင်လည်း စိတ်ရော ခန္ဓာကိုယ်ပါ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေမှာမို့ အိပ်တော့မယ်ဆိုရင် စိတ်ကို ငြိမ်းချမ်းရေးပေးထားသင့်ပါတယ်။",{"id":400,"url":401,"type":53},"yaBmRA18","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/b-rbAcahPoaTU9-1712895266.jpg",[],"Mon, Apr 8, 2024 9:47 AM",{"id":405,"title":406,"short_description":407,"description":408,"category":160,"created_by":49,"feature_image":409,"og_image":54,"images":412,"created_at":413},"egpBbp7W","သင့်ရဲ့အိမ်မက်တွေက သင့်ကိုဘာတွေပြောပြနေလဲဆိုတာ အိမ်မက်နိမိတ်ကောက်ရအောင်","တစ်ချို့သောအိမ်မက်တွေက အနာဂါတ်မှာသင်ဘာတွေဖြစ်လာနိုင်မလဲဆိုတာကို ပြောပြနေတတ်ပါတယ်။ \r\nဒါကြောင့်အိမ်မက်တွေရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကိုနားလည်နိုင်ရင်တော့ သင်ဟာသင့်အနာဂါတ်အတွက်ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားနိုင်မှာပဲဖြစ်ပါတယ်။","အိမ်မက်တွေတစ်ခုချင်းစီတိုင်းမှာ ကိုယ်ပိုင်အဓိပ္ပာယ်လေးတွေရှိတတ်ကြပါတယ်။ လူတစ်ယောက်ဟာ တစ်ညကို အိမ်မက် (၅) ခုမက်လေ့ရှိကြပြီး လူတစ်ဉီးချင်းစီရဲ့ အမူအကျင့်တွေ၊ အတွေးအခေါ်တွေပေါ်ကိုမူတည်ပြီး အိမ်မက်တွေက ကွဲပြားသွားလေ့ရှိတယ်လို့ အိမ်မက်နဲ့ပက်သက်တဲ့သုတေသနပညာရှင်တွေက မှတ်ချက်ချကြပါတယ်။ ဒီနေ့တော့ Sweety Home ရဲ့ Dream Pillow လေးတွေနဲ့အတူ အိမ်မက်နမိတ်ကောက်ကြည့်လိုက်ကြရအောင်နော်...\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၁) အသက်ဆုံးရှုံးခြင်း\u003Cbr />\r\nမိမိကိုယ်တိုင် (သို့မဟုတ်) ချစ်ရသူတစ်ယောက်ယောက် အသက်ဆုံးရှုံးရတယ်လို့ မြင်မက်မိရင်တော့ ကောင်းတာဖြစ်တော့မယ့်လက္ခဏာပါပဲတဲ့။ ပညာရေး၊ စားဝတ်နေရေး၊ အချစ်ရေးတစ်ခုခုမှာ ကြီးမားတဲ့အချိုးအကွေ့တစ်ခုခုဖြစ်တော့မယ့်သဘောပါပဲ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၂) ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရခြင်း\u003Cbr />\r\nအမျိုးသမီးအများစုအတွက် ထိတ်လန့်စရာအိမ်မက်တစ်ခုပါပဲ။ ကိုယ်ဝန်လိုချင်တဲ့အိမ်ရှင်မများမြင်မက်ရင်တော့ စောင့်နေစရာမလိုတော့ဘူးဆိုတဲ့အဓိပ္ပာယ်ဖြစ်ပြီး အခြားသူများအတွက်ဆိုရင်တော့ အလုပ်အသစ်၊ ကျောင်းအသစ်စတဲ့ ကြီးကြီးမားမားပြောင်းလဲမှုတစ်ခုဖြစ်တော့မယ်လို့ ဆိုလိုတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ \u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၃) အရှက်ဗလာဖြစ်သွားခြင်း\u003Cbr />\r\nအိမ်မက်ထဲမှာ အရှက်ဗလာဖြစ်သွားရတာမျိုးက မကောင်းတဲ့အဓိပ္ပာယ်မျိုးလုံးဝမဟုတ်ရပါဘူးတဲ့။ သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်မှုရှိလာတဲ့အချိန်၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုနားအလည်နိုင်ဆုံးအချိန်တွေမှာ မက်လေ့ရှိတဲ့အိမ်မက်မျိုးဖြစ်လို့ ပိုကောင်းတဲ့ရလဒ်တွေရဲ့ နမိတ်ပုံရိပ်တစ်ခုပါပဲ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၄) သွားများကျွတ်ကျလာခြင်း\u003Cbr />\r\nကြောက်စရာအိမ်မက်ဆိုးတစ်ခုလို့ထင်စရာရှိပြီး အမက်များဆုံးအိမ်မက်တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယုံကြည်မှုအားနည်းသူတွေ၊ ရုပ်ဆင်းအင်္ဂါနဲ့ပက်သက်ပြီး အလိုမကျဖြစ်တတ်သူတွေမှာ အမက်များပြီး ကောင်းမွန်တဲ့ပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းရဲ့ အမှတ်သင်္ကေတတစ်ခုလို့ယုံကြည်ထားကြပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n(၅) နတ်သမီး/ နတ်သားတစ်ဖက်ငါးရာနဲ့ ပျော်ပါးရခြင်း\u003Cbr />\r\nဒီအိမ်မက်လေးကတော့ ကောင်းလားဆိုးလားပြောနေစရာတောင်မလိုတော့ဘူးထင်ပါတယ်နော်။ လူတိုင်းမက်လေ့ရှိတဲ့အိမ်မက်မျိုးမဟုတ်ပဲ Sweety Home ရဲ့ Dream Pillow ဝယ်ယူထားသူများသာ မက်နိုင်မယ့် Premium Dream လေးပဲဖြစ်ပါတယ်။",{"id":410,"url":411,"type":53},"z8NNAwL8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/c-wP3pZIqyso93-1712895015.jpg",[],"Mon, Apr 8, 2024 9:36 AM",{"id":415,"title":416,"short_description":417,"description":418,"category":75,"created_by":49,"feature_image":419,"og_image":54,"images":422,"created_at":423},"OX4qy4q1","ကြိုတင်ကာကွယ် “ခြ” အန္တရာယ်","ခြဆိုတာ အိမ်တစ်အိမ်ကို လူမသိသူမသိ ဒုက္ခပေးနိုင်တဲ့ အတွင်းရန်သူတစ်မျိုးပါ။\r\nဒီလိုအတွင်းရန်သူကို မချေမှုန်းဘဲထားထားမယ်ဆို တစ်အိမ်လုံးခြအုံးထဲပါသွားနိုင်တဲ့အတွက်ကြောင့် ပရိဘောဂ တွေ ခြမစားအောင် ထိန်းသိမ်းနည်းလေးတွေကိုကြည့်ပြီး လုပ်ကြည့်ကြရအောင်နော်။","•\tမှန်ကန်သော သစ်သားပေါ်လစ်ဆီကိုရွေးချယ်ပါ။\u003Cbr />\r\nသစ်သားပေါလစ်ဆီတွေကသစ်သားအရောင်တွေကိုတောက်ပြောင်စေရုံသာမက အပေါ်မှာ အလွှာတစ်ထပ်အုပ်ထားသလိုဖြစ်သွားလို့ ရေစိမ့်ဝင်မှုနူန်းကိုလျှော့ချပေးပြီး အစိုဓာတ်ကိုလည်းထိန်းသိမ်းပေးတဲ့အတွက်ကြောင့် ပေါ်လစ်တိုက်ရုံဖြင့် ခြစားခြင်းမှကင်းဝေးစေပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n•\tပရိဘောဂတွေကိုအစိုဓာတ်နဲ့ဝေးအောင်ထားပါ။\u003Cbr />\r\nခြတွေက သူ့သဘာဝအတိုင်းအစိုဓာတ်များတဲ့နေရာတွေမှာ နေထိုင်တတ်တဲ့အတွက်ကြောင့် ဖြစ်နိုင်ရင် မိုးရေယိုနိုင်တဲ့နေရာတွေ၊ ပြတင်းပေါက်နားတွေမှာ ပရိဘောဂတွေကိုမထားပါနဲ့။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n•\tတစ်လတစ်ခါနေလှန်းပါ။\u003Cbr />\r\nပရိဘောဂတွေကို နေရောင်ပြခြင်းက ခြောက်သွေ့သွားစေရုံသာမက အတွင်းထဲမှာအောင်းနေတဲ့ ပိုးမွှားတွေကိုပါ အပြတ်ရှင်းနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n•\tDIY ခြသတ်ဆေးလုပ်ပါ။\u003Cbr />\r\nအိမ်မှာအသုံးပြုနေကြ ဖူဂျီဖြစ်ဖြစ် အိုကီဆပ်ပြာခရင်မ်တွေကို ရေနဲ့ဖျော်ြပီး ဖြန်းတာမျိုး၊ လိမ္မော်ခွံဆီကို ပန်းကန်ဆေးဆပ်ပြာဆီအနည်းငယ် ရေအနည်းငယ်တို့နှင့်ရော၍ ဖျန်းတာမျိုးတို့လုပ်သင့်ပါတယ်။",{"id":420,"url":421,"type":53},"7a9Z4wol","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/adcdef-ejcQSzCSoVxl-1712896143.jpg",[],"Sat, Apr 6, 2024 4:05 PM",{"id":425,"title":426,"short_description":427,"description":428,"category":160,"created_by":49,"feature_image":429,"og_image":54,"images":432,"created_at":433},"6Vpyz4rz","အိပ်ရာပေါ်မှာ ဒီလိုအရာလေးတွေကို မပြုလုပ်မိစေနဲ့နော်။","တစ်ခါတလေမှာ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်သတိမထားမိဘဲ ပြုလုပ်မိတတ်တဲ့အမှားအချို့ရှိပါတယ်။ ဘယ်အမှားတွေက အိပ်ရာပေါ်မှာမပြုလုပ်သင့်တဲ့အရာတွေဖြစ်စေလဲဆိုတာကိုရှင်းပြပေးသွားပါမယ်နော်။","မုန့်စားခြင်း\u003Cbr />\r\nအိပ်ရာပေါ်ကို မုန့်တွေယူစားတဲ့အခါ မုန့်အကြွင်းအကျန်တွေက အိပ်ရာပေါ်ကျနိုင်ပြီး မုန့်ရဲ့အစေးအကပ်တွေက အိပ်ရာခင်းထည်ကိုပျက်စီးစေတတ်ရုံသာမက အင်းဆက်တွေရောက်လာနိုင်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ယားယံခြင်းတွေဖြစ်စေလို့ အိပ်ရာပေါ်မှာမုန့်စားတတ်တဲ့အကျင့်ကို ဖျောက်ပစ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဆေးလိပ်သောက်ခြင်း\u003Cbr />\r\nအိပ်ခန်းမှာ ဆေးလိပ်သောက်တာက အခန်းထဲမှာရှိတဲ့ လေထုကို ညစ်ညမ်းစေပြီး လေကောင်းလေသန့်ရဖို့ ရာခိုင်နူန်းနည်းသွားရုံသာမက အိပ်ရာခင်းထည်တွေကိုလည်း မတော်တဆမီးစွဲခြင်း၊ အနံ့စွဲခြင်းတွေဖြစ်တတ်တာကြောင့် အိပ်ခန်းထဲမှာ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကိုရှောင်သင့်ပါတယ်။ အိမ်ရဲ့ဝရံတာ၊ နောက်ဖေးအစရှိတဲ့နေရာတွေမှာ သောက်သုံးတာက ပိုအဆင်ပြေကြောင်းအကြုံပြုပါရစေ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nကိုယ်လက်မသန့်စင်ခြင်း\u003Cbr />\r\nတစ်နေကုန်သွားလာလှုပ်ရှားခဲ့သမျှ ခန္ဓာကိုယ်မှာ မမြင်ရတဲ့ဖုန်မှုန့်၊ အညစ်အကြေးတွေကပ်နေနိုင်တာကြောင့် အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ ကိုယ်လက်သန့်စင်ခြင်းကို မဖြစ်မနေပြုလုပ်သင့်ပါတယ်။ ကိုယ်လက်မသန့်စင်ဘဲ အိပ်ရာဝင်တဲ့အခါ တစ်ညလုံးကောင်းကောင်းအိပ်မပျော်တော့ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်ယားယံတာမျိုးတွေဖြစ်တတ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nခုန်ပေါက်ခြင်း\u003Cbr />\r\nအိပ်ရာပေါ်တွင် ခုန်ပေါက်ကစားတာဟာ မွေ့ရာရဲ့အရည်အသွေးတွေကို ကျစင်းစေပြီး လွယ်လွယ်ပျက်စီးစေပါတယ်။ အနားယူတဲ့အချိန်မှာ မွေ့ရာရဲ့နူးညံ့မှုကို အပြည့်အဝမရတော့ပဲ လည်ပင်းနာခြင်း၊ ကျောနာြခင်း၊ တင်ပါးနာခြင်းတွေ ဖြစ်စေတတ်တာမို့လို့ အိပ်ရာပေါ်ခုန်ပေါက်ကစားခြင်းကို ရှောင်ကြည်ရပါမယ်။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\n အိမ်မွေးတိလေးတွေနှင့်အတူအိပ်ခြင်း\u003Cbr />\r\nတိချစ်သူတွေတော်တော်များများ အိပ်ရာပေါ်မှာ တိလေးတွေနဲ့အတူတူအိပ်တတ်ကြတဲ့အကျင့်ရှိကြပါတယ်။ တိလေးတွေရဲ့အမွှေးအမျှင်လေးတွေ၊ အမှုန်အမွှားလေးတွေက အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်နိုင်တဲ့အပြင် လူရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကြောင့် တိလေးတွေအတွက်လည်း ထိခိုက်နိုင်တာမို့လို့ တိလေးတွေနဲ့အတူတူမအိပ်ဖို့ပြောပါရစေ။",{"id":430,"url":431,"type":53},"yaBmR9E8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/409712927_6825040266436934425n-4kiuyXhF7nq4-1712896402.jpg",[],"Sat, Apr 6, 2024 2:58 PM",{"id":435,"title":436,"short_description":437,"description":438,"category":368,"created_by":49,"feature_image":439,"og_image":54,"images":442,"created_at":443},"W1prVpMV","အိမ်ကမွေ့ယာလေးနံနံဖြစ်နေရင် ဒါမျိုးလေးလုပ်ကြည့်လိုက်ပါနော်","မွေ့ရာတွေက လူတွေရဲ့တစ်နေ့တာပင်ပန်းမှုတွေ အားလုံးရဲ့ အညောင်းဆန့်ရာ ဇိမ်ခံအိပ်စက်ရာ နေရာလေး တစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။","အိပ်စက်ချိန်မှာ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်မှုကိုအပြည့်အဝပေးနိုင်ပေမယ့် အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ အနံ့ဆိုးတွေထွက်လာရင်တော့ ဘယ်လိုမှ အဆင်ပြေနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။\u003Cbr />\r\nခဏခဏသန့်ရှင်းရေး ပြုလုပ်ပေမယ့် အချိန်တိုအတွင်း အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်လာတာက မွေ့ရာမှာ အနံ့ခုခံနိုင်စွမ်း မရှိလို့ပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nဒီလိုမျိုး အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်လာပြီဆိုရင် ဘယ်လို သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ရမလဲဆိုတာကို မျှဝေပေးသွားပါ့မယ်\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nအရင်ဆုံး မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါဖြင့် မွေ့ရာပေါ်ကို ဖြန်းထားပြီး ၁ နာရီလောက် နှပ်ထားပါ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nပြီးလျှင် Vacuum Cleaner ဖြင့် သန့်ရှင်းရေးပြုလုပ်ပြီး\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nနေပူထဲတွင် မိနစ် ၃၀ လောက် နေလှန်းထားလိုက်ပါက အနံ့ဆိုးတွေဘေးက ကင်းလွတ်နိုင်ပြီနော်…",{"id":440,"url":441,"type":53},"784Jk6Ol","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/433127056_820234453480587_4079997754214481790_n-GHVa3qUf0rob-1715918046.jpg",[],"Thu, Apr 4, 2024 11:35 AM",{"id":445,"title":446,"short_description":447,"description":448,"category":368,"created_by":49,"feature_image":449,"og_image":54,"images":452,"created_at":453},"02PawpaN","Sweety Home Classic Pocket Type Mattress ရဲ့အတွင်းထဲမှာ ဘယ်အရာတွေနှင့်ဘယ်လိုပြုလုပ်ဖန်တီးထားတယ်ဆိုတာ သင်သိရဲ့လား?","ဒီစာလေးကိုဖတ်ပြီးသွားပြီဆိုရင်တော့ သင်ဟာ Classic Pocket Type Mattress တစ်ခုကို ဘာတွေနှင့်ဘယ်လိုဖန်တီးပြုလုပ်ထားတယ်ဆိုတာသိရှိသွားမှာပဲဖြစ်ပါတယ်။","Sweety Home ရဲ့ Classic Pocket ဆိုတာ Premium Material တွေနဲ့ တစ်လွှာခြင်း အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ pocket type spring mattress တစ်မျိုးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Pocket Type ဆိုတာကတော့ စပရင်တစ်ခုချင်းစီကို အထုပ်လေးတွေနဲ့ ထုပ်ပေးထားတာဖြစ်ပြီး ချိုင့်သွားခြင်း၊ ခွက်သွားခြင်းမျိုး မဖြစ်အောင် အထူးစီမံ ထုတ်လုပ်ထားတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ အလွှာ (၈) လွှာနဲ့ ပြုလုပ်ထားတာဖြစ်ပြီး ဘယ်လိုအလွှာတွေက ဘယ်လိုအားသာချက်တွေရှိနေသလဲဆိုတာကို ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။\u003Cbr />\r\n◾️ အပေါ်ယံအလွှာကတော့ Smart Performance Cover လို့အမည်ပေးထားပြီး ထိလိုက်တာနဲ့ အေးသွားမယ့် အသားမျိုးကို ရွေးချယ်အသုံးပြုပေးထားပါတယ်။ ချွတ်ပြီး လျှော်လို့ရမယ့် အလွှာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n◾️ ဒုတိယအလွှာကတော့ Polyester Inner Cover ပါ။ အတွင်းပိုင်း တစ်လွှာအနေနဲ့ ခံထားပေးတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n◾️ တတိယအလွှာအနေနဲ့တော့ High Density Memory Foam ကို အသုံးပြုပေးထားပါတယ်။ ရေမြုပ်အကျစ်သားဆိုတော့ ကျောရိုး၊ ခါး စတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးရဲ့ ဝိတ်ကို ထိန်းထားရတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေကို သိသိသာသာ သက်သာသွားစေမှာပါ။\u003Cbr />\r\n◾️ စတုတ္ထအလွှာကတော့ ရေမြုပ်ကို အားဖြည့်တဲ့အနေနဲ့ တစ်ထပ်ခံပေးထားတဲ့ dullness cotton pad ပဲဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\n◾️ ပဉ္စမအလွှာရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်က mattress ကို အထက်အောက်လှန်ပြီး အသုံးပြုနိုင်ဖို့ ဖြစ်တဲ့အတွက် Two Sided Films တွေကို အသုံးပြုပေးထားပါတယ်။\u003Cbr />\r\n◾️ နောက်ထပ်တစ်လွှာကတော့ High Density Memory Foam ကိုပဲ အသုံးပြုသူတွေရဲ့ သက်တောင့်သက်သာဖြစ်မှုကို ဦးတည်ပြီး အပိုတစ်ထပ် ခံပေးထားတာပါ။\u003Cbr />\r\n◾️ (၇) လွှာမြောက်ကတော့ စပရင်နဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ရမယ့် အလွှာဖြစ်လို့ Isolated layer comfort pad ကိုသုံးပေးထားပါတယ်။\u003Cbr />\r\n◾️ mattress ရဲ့ အတွင်းပိုင်းအကျဆုံး ရှစ်လွှာမြောက်ကိုတော့ (၁၀) နှစ်တိတိအာမခံပေးထားတဲ့ 3 zone pocket frame ကိုအသုံးပြုပေးထားပြီး စပရင်တစ်ခုချင်းစီကို အထုတ်လေးတွေနဲ့ တစ်ခုစီထုတ်ပေးထားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\r\nရှစ်လွှာဆိုပေမယ့်လို့ အထက်အောက်ပေါင်းလိုက်တဲ့အခါ (၁၅) လွှာတိတိရှိသွားမှာမလို့ အကောင်းတကာ့အကောင်းဆုံးကိုမှ ကြိုက်တတ်သူတွေအတွက် အသင့်တော်ဆုံး Mattress လေးပါပဲ။\u003Cbr />\r\n\u003Cbr />\r\nSweety Home စပရင်မွေ့ရာများကို ISO 9001:2015 လက်မှတ်ရ Sweety Home ကိုယ်ပိုင်စပရင်မွေ့ရာစက်ရုံမှ အကောင်းမွန်ဆုံး အရည်အသွေးဖြင့်ထုတ်လုပ်ထားပြီး အာမခံချက်ကိုလည်း အပြည့်အဝပေးထားပါသည်။",{"id":450,"url":451,"type":53},"WajkM6wl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/434304635_821571226680243_3599126902123063254_n-NH1jQfpGRg7G-1712205476.jpg",[],"Thu, Apr 4, 2024 11:08 AM",{"id":455,"title":456,"short_description":457,"description":458,"category":75,"created_by":49,"feature_image":459,"og_image":54,"images":462,"created_at":466},"8dPJe4kX","Feng Shui ( ဖုန်း​ရွှေ ) ပညာရပ်နဲ့အညီ မင်္ဂလာရှိတဲ့ ဧည့်ခန်း​လေးတစ်ခု ဖန်တီးကြရ​အောင် \"","🏡ကိုယ့်မိသားစုအိမ်​လေးအတွက် Feng Shui Style Living room ​လေး ဘယ်လို ပြင်ဆင်ကြမလဲ","1. ကံ​ကောင်း​ခြင်း​တွေကို ဖန်တီး​ပေးမဲ့ ပန်းချီကား​လေး​တွေနဲ့ ဧည့်ခန်းကို အလှဆင်မယ်။ \u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- ​နွေဦးမှာ ပန်း​တွေပွင့်​နေတဲ့ ရှုခင်းပုံ​တွေ ၊ ​တော​တောင် ၊ ​ရေတံခွန် ၊ တရုတ် နှင်းဆီပန်းပွင့်ပုံ ၊ ​ကျေးငှက်ပုံ​လေး​တွေပါတဲ့ ပန်းချီကား​တွေ ချိတ်ဆွဲလို့ရသလို၊\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- မိသားစုရဲ့ အကြီးအကဲ ၊ အိမ်​ထောင်ဦးစီးရဲ့ ရာသီခွင်အလိုက် လာဘ်​ကောင်း​စေမဲ့ အ​ကောင်ပါတဲ့ ပုံ​တွေလည်း ထားရှိလို့ ရပါတယ်။ ( ဥပမာ - ကြွက်နှစ်ဖွား​တွေအတွက်ဆို ​နဂါး ၊ ​မျောက် ၊ နွား \u003Cbr />\nစတဲ့ ​အ​ကောင်​တွေပါတဲ့ ပန်းချီကား​တွေ.... ) \u003Cbr />\n​ပုံ ( ၂ ) ဇယားတွင်ပြထားသည့်အတိုင်း မိမိရာသီခွင်အလိုက် ကံ​ကောင်း​စေမဲ့ အ​ကောင်​​အမျိုးအစား​တွေကို ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n2. ဧည့်ခန်းအတွင်း ၊ အပြင် နဲ့ ဝရံတာ ​တွေမှာ ဆူးပါတဲ့ အပင်​တွေ ၊ နွယ်ပင်​တွေ ၊ ပန်း​ခြောက်​တွေ ၊ ပန်းအတုပင်​တွေ မထားရပါဘူး👉 အဲလိုထားခြင်းအားဖြင့် အိမ်သားအချင်းချင်း မစစ်မှန်တဲ့ စိတ်ထား​တွေ ဖြစ်​ပေါ်​စေတတ်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n💯Lucky ​ကောင်း​စေမဲ့ စိမ်းလန်းစို​ပြေတဲ့ အပင်​တွေ ၊ အနံ့​မွှေးပျံ့တဲ့ အပင်​တွေ ၊ အရွက်ဝိုင်းဝိုင်းရှိတဲ့ အပင်​တွေ ​၊ လီလီပန်းပင် ၊ သစ်ခွပင် ၊ ​ရေ​မွှေးပန်းပင်၊ ​ရွှေပန်း / ​ငွေပန်းပင် ၊ နှစ်ရှည် ဝါးပင်​တွေကို စိုက်ပျိုး သင့်ပါတယ်📣\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n📣ဒီလို Feng Shui အပြင်အဆင် ၊ အ​နေအထား​တွေနဲ့ ဧည့်ခန်း​လေးတစ်ခုက မိသားစုအိမ်​လေးကို ပိုမို လှပတင့်တယ်​စေမှာပါ။",{"id":460,"url":461,"type":53},"raoWMRAa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2022-11-29_09-19-37-126-Z3jVLmRwArwN-1688701478.jpg",[463],{"id":464,"url":465,"type":59},"Kam7jZrv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/2-T7OXfZ9G8TVU-1688721623.png","Fri, Jul 7, 2023 10:14 AM",{"id":468,"title":469,"short_description":470,"description":471,"category":472,"created_by":49,"feature_image":473,"og_image":54,"images":476,"created_at":480},"Q9PWKPyq","ကိုယ့်အိမ်​လေးရဲ့ ​🚿ရေချိုးခန်း ( Bathroom ) ​လေးကို​ရော Feng Shui အရ ဘယ်လို ပြင်ဆင်ကြမလဲ","ဒီလို အချက်​လေး​တွေနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ Bathroom ​လေးက မိသားစု​လေးကို ပိုမို ​ပျော်ရွှင်​စေဖို့ အ​ထောက်အကူဖြစ်​စေမှာပါ​နော် ❣️","1. Natural Essential Oil Lamp ထားရှိခြင်း🪔\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- Aromatherapy ( ရနံ့ကုထုံး ) ရရှိ​​စေမဲ့ Essential Oil ​​လေး​တွေကို Bathroom အတွင်း\u003Cbr />\nထွန်းညှိ​ပေးထားခြင်းဖြင့် အိမ်သား​တွေရဲ့ စိတ်ခံစားချက်​တွေကို​ ကောင်းမွန်​စေတဲ့အပြင် ပင်ပန်းနွယ်နယ်မှု​တွေကိုလည်း ​လျော့ကျ​စေပါတယ်။ ​မွှေးပျံ့တဲ့ ရနံ့​ကောင်း​တွေ​ကြောင့် မ​ကောင်းတဲ့ ဓါတ်​တွေ ၊ ကံ​တွေဟာလည်း အလိုလို လွင့်ပြယ်သွားတတ်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n2. မှန်တစ်ချပ်ထားရှိခြင်း🪞\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-Bathroom အတွင်း ခန္ဓာကိုယ်အပြည့် မြင်ရတဲ့\u003Cbr />\n မှန်တစ်ချပ်ထားရှိခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ​ပြောင်းလဲမှု​တွေ ( ဥပမာ - weight တက်လာတာ ၊ ပိန်သွားတာ စသဖြင့် ) ​ရှိလာတဲ့အခါ အလွယ်တကူ သတိထားမိနိုင်တဲ့အပြင် ကိုယ့်ရဲ့ အသွင်အပြင်ကိုလည်း ဆင်ခြင်မိနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\nလို မှန်ထားရှိခြင်းဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့ ကံ​တွေကိုလည်း ​ခေါ်​ဆောင်လာနိုင်တဲ့အတွက် မိသားစုဝင်​တွေရဲ့ interpersonal skill ​တွေ ၊ ကံ​တွေဟာ ပိုမိုတိုးတက်လာနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n3. အပင်​သေး​သေး​လေး​တွေ ၊ ပန်းချီကား​လေး​တွေ ချိတ်ဆွဲ​ ​ပေးထားခြင်း 🪴\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-အစိုဓါတ်ကို ခံနိုင်ရည် ရှိတဲ့အပင်​တွေ ၊ စိမ်းစိုတဲ့ အပင်​တွေကို Bathroom ထဲမှာ ထားခြင်းအားဖြင့် သက်ဝင် လှပတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုကိုရရှိ​စေပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မနက်ခင်းဆို အိမ်သား​တွေရဲ့ စိတ်ကို ကြည်လင်လန်းဆန်း​စေပြီး relax ဖြစ်​စေပါတယ်😍\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-ပန်းချီကား​လေး​တွေ ချိတ်ဆွဲထားခြင်းက ​ရေချိုးခန်းကို အမြင်လှပ​စေတဲ့အပြင် မိသားစုအတွက် ကံ​ကောင်းမှု​တွေကိုလည်း ​ဆောင်ကျဥ်း​ပေးနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n4. အမြဲတမ်း အလင်း​ရောင် ရရှိ​အောင် ပြင်ဆင်​ပေးထားခြင်း 💡\u003Cbr />\n Bathroom ​​တွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် ​မှောင်​တဲ့​နေရာ​​တွေမှာ တည်​ဆောက်​လေ့ရှိကြပါတယ်။ ဒါ​ပေမဲ့ Feng Shui ပညာအရ ​Bathroom ​တွေကို အလင်း​ရောင် ​ကောင်း​ကောင်းရ​အောင် ပြင်ဆင်​ပေးခြင်းက မ​ကောင်းတဲ့ ကံ​တွေကို လွင့်ပြယ်​စေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nဒါ့အပြင် မီးသီး​တွေကို အမြဲဖွင့်ထားခြင်းဖြင့် မီးသီးက ထုတ်လွှတ်တဲ့အပူ​ကြောင့် bathroom အတွင်းထဲက ​ရေဓါတ်​တွေက အ​ငွေ့ပြန်သွားလို့ စိုထိုင်းမှုကို ​လျှော့ချ​ပေးနိုင်ပြီး မှိုစွဲတာ​တွေ ၊ မှိုတက်တာ​တွေက်ို \u003Cbr />\nကာကွယ်​ပေးပါတယ်။","ACCESSORIES",{"id":474,"url":475,"type":53},"olEDz7Wa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2022-12-01_15-45-37-888-Kh7WNHhs1MoZ-1688701359.jpg",[477],{"id":478,"url":479,"type":59},"olEDzxea","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/1-p0Im3XS4vMld-1688721593.png","Fri, Jul 7, 2023 10:12 AM",{"id":482,"title":483,"short_description":484,"description":485,"category":48,"created_by":49,"feature_image":486,"og_image":54,"images":489,"created_at":490},"Zk4kW45g","ဖုန်းရွေနည်း နဲ့ သင့်မီးဖိုချောင်လေးကကိုက်ညီရဲ့လား","Feng Shui ပညာအရ လာဘ်​ကောင်းစေမဲ့ မီးဖို ချောင်​လေး တစ်ခု ဖန်တီးမယ်ဆိုရင် ဒီလို အချက်​လေး​တွေကို ​ရှောင်ရမယ်​နော်","1. မီးဖို​ချောင်မှာ မှန်​တွေ🪞 ၊ ဓါး​တွေကို ချိတ်ဆွဲထားခြင်း 🔪\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-မှန်​က​နေတဆင့် မီးဖိုကို မြင်​နေရတဲ့အခါ အိမ်သား​တွေအတွက် မီး​ဘေးအန္တရာယ်ဖြစ်​စေတာမျိုး၊ အပူအပင်​တွေ များ​စေတာမျိုး​တွေ ဖြစ်​စေတတ်ပါတယ်။ \u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- အသားလှီးဓါး / အသီးလှီးဓါး ​တွေကိုလည်းနံရံမှာ ချိတ်ဆွဲမထားဘဲ အံဆွဲ​တွေထဲကို ထည့်သိမ်းထား\u003Cbr />\nရပါမယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ ၊ ငရုတ်​ကောင်း စတာ​​​တွေဟာ မ​ကောင်းတဲ့ဓါတ်​တွေကို စုပ်ယူထားတတ်လို့ မီးဖို​ချောင်​ထဲမှာ ချိတ်ဆွဲထားတာမျိုး မလုပ်သင့်ပါဘူး။\u003Cbr />\n \u003Cbr />\n\u003Cbr />\n2. Main Door နဲ့ Kitchen Door တိုက်ရိုက်ဖြစ်​နေခြင်း / Kitchen Door နဲ့ မီးဖို တစ်တန်းတည်း ရှိနေခြင်း 🚪\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n( ​ရှေးအဆိုအရ စီးပွား​ရေးကံ ၊ ကျန်းမာ​ရေးကံ​​တွေကို ညံ့​စေတတ်ပြီး အိမ်သား​တွေအတွက် ကံဆိုးမှု​တွေကို ဖြစ်​စေနိုင်ပါတယ် )\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- မီးဖိုက toilet နဲ့ တိုက်ရိုက်မျက်နှာချင်းဆိုင်ဖြစ်​နေခြင်း🚽\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n( မီးဖိုဆိုတာ Feng Shui ပညာအရ ကံ​ကောင်း​စေတဲ့ အရာ ဖြစ်လို့  toilet နဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင် ဖြစ်​နေရင် မ​ကောင်းတဲ့ ဓါတ်​တွေ စုပ်ယူသွားနိုင်ပါတယ် )\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n3. ​ရေခဲ​သေတ္တာ​တွေ / ဆန်အိုး ​တွေထဲမှာ ဘာမှမရှိဘဲ ဗလာထားရှိခြင်း 🙅\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n( စားဝတ်​နေ​ရေးအတွက် အ​ရေးပါတဲ့ ပစ္စည်း​တွေ ဖြစ်လို့ ဗလာအတိုင်း ထားရင် မိသားစု စားဝတ်​နေ​ရေးကို ခက်ခဲ​စေနိုင်ပါတယ် )\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n4. မီးဖို​​ချောင်နဲ့ သန့်စင်ခန်းကို ဆက်ထားခြင်း 🧏\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-အခု​ခေတ် အိမ်ဒီဇိုင်း​တွေအများစုဟာ မီးဖို​​ချောင်နဲ့ toilet တိုက်ရိုက်ဆက်ထားတာ​တွေ များပါတယ်။ ဒါ​ပေမဲ့ Feng Shui အရ မီးဖို​ချောင်ကို ဖြတ်ပြီး သန့်စင်ခန်းကို သွားခြင်းက ကံမ​ကောင်း​စေတတ်ပါဘူး။\u003Cbr />\n5. မီးဖို​ချောင်ရဲ့ ကြမ်းပြင်က တခြားအခန်း​တွေရဲ့ကြမ်းပြင်ထက်ပိုမြင့်​နေခြင်း 🤷\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- အဲလိုမြင့်​နေခြင်းက အိမ်သား​တွေရဲ့ ကျန်းမာ​ရေးကို ထိခိုက်​စေနိုင်ပြီး တကယ်လို့ မြင့်မြင့် ​ဆောက်ချင်ရင် မီးဖို​ချောင် တံခါး​ဝ အ​ပေါက်အောက်မှာ တံခါး​​ဘောင်တစ်ခု ထားသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n6. မီးဖိုရဲ့ အထက်မှာ အုတ်တန်း​တွေရှိ​နေခြင်း🧏‍♂️\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- အုတ်တန်း​တွေရှိ​နေခြင်းက အိမ်သား​တွေရဲ့ ကျန်းမာ​ရေးကို ထိခိုက်​စေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n7. မီးဖိုက လက်​ဆေးကန် ၊  Kitchen door တို့နဲ့ နီးကပ်​နေခြင်း🙅‍♂️\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- အနည်းဆုံး မီးဖို နဲ့  Kitchen door ကို 2 m အကွာ​လောက်မှာ ထားသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n8. မီးဖို​ချောင်အခန်းရဲ့ အ​ရောင်က ​မှောင်​နေခြင်း ၊ အ​ရောင်ရင့်​နေခြင်း 🤷‍♂️\u003Cbr />\nမီးဖို​​ချောင်နံရံကို ရင့်တဲ့အ​ရောင်​တွေထက် အဖြူ​ရောင် ၊ ဆင်စွယ်​ရောင် စတဲ့ လင်းတဲ့အ​ရောင်​​တွေ ပြင်ဆင်သင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n‼️ဒီလို အချက်​​လေး​တွေကို ​သေချာဂရုစိုက်ပြီး ပြင်ဆင် ​ဆောက်လုပ်ထားတဲ့ Feng Shui ညီညွတ်တဲ့ မီးဖို​ချောင်​လေးက ​ကောင်းမွန်တဲ့ ချီဓါတ်​တွေကို စု​ဆောင်း​ပေးမှာပါ 💯",{"id":487,"url":488,"type":53},"7844LqB8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2022-12-12_11-09-19-171-3u8wLUks3Zzs-1688701117.jpg",[],"Fri, Jul 7, 2023 10:08 AM",{"id":492,"title":493,"short_description":494,"description":495,"category":75,"created_by":49,"feature_image":496,"og_image":54,"images":499,"created_at":500},"OYPQKp8N","ဖုန်းရွေအစီရင်နှင့် အညီ အိမ်တခါးလေးဆင်မည်","မင်္ဂလာသတင်း​တွေအပြည့် အိမ်ထဲကို သယ်​ဆောင်လာဖို့ Feng Shui ( ဖုန်း​ရွှေ ) အစီအရင်နဲ့ အိမ်တံခါး\nကို ပြင်ဆင်ကြရ​အောင်","1. တံခါးချပ် အ​ရောင် 🚪\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n- အိမ်တံခါး ၊ အခန်းတံခါး အ​ရောင်​တွေကို နှစ်​ရောင်ထက်ပို မသုံးသင့်ပါဘူး❌️ အ​ရောင်​တွေ များပြားတဲ့အခါ အိမ်သူအိမ်သား​တွေရဲ့ စိတ်ကို ရှုပ်​ထွေး​စေနိုင်သလို အမူအကျင့်​တွေကိုလည်း ပျက်ပြား​စေနိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n- ဖုန်း​ရွှေ ပညာအရ အနီ​ရောင်က ကံ​ကောင်း​စေပြီး အကာအကွယ်ဖြစ်​စေလို့ တံခါးအ​ရောင် ​ရွေးမယ်ဆို အနီ​ရောင်ကို ​ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n2. တံခါးဖွင့်နည်း Direction\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-တံခါးဖွင့်တဲ့ ဦးတည်ချက်ကို Pull ( inward direction ) အတိုင်းသာ ပြုလုပ်ထားသင့်ပါတယ်။\u003Cbr />\nတကယ်လို့ အိမ်အပြင်ထွက်တဲ့အခါ တံခါးတွန်းဖွင့်ရင် ကံ​ကောင်း​စေတဲ့ ဓါတ်​တွေ အိမ်အပြင်ကို ထွက်သွား​စေတတ်တဲ့အပြင် ဖျားနာတာ​တွေ အလွယ် တကူ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n3. တံခါးပြုလုပ်တဲ့ ပစ္စည်းအမျိုးအစား( သစ်သား )\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-အိမ်တံခါးကို သစ်သားနဲ့ပြုလုပ်တဲ့အခါ သစ်အ​ကြောကို ​အောက်က​နေ အ​ပေါ် တက်သွားတဲ့ အ​နေအထားနဲ့ ထားရင် မိသားစုဝင် အချင်းချင်း ​​ပျော်​ပျော်ရွှင်ရွှင်နဲ့ ​​ပေါင်းဖက်​နေထိုင်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n4. တံခါးအမြင့်\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n-ဖုန်း​ရွှေ ပညာအရ တံခါးအမြင့်ကလည်း အ​ရေးကြီးပါတယ်။ ၇ ​ပေ ( 2 m ) အမြင့်က​တော့ အ​ကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး ​ကောင်းမွန်တဲ့ ကံ​တွေကို ​ခေါ်​ဆောင်နိုင်ပါတယ်။ တံခါးက အဲ့ထက်မြင့်​နေခဲ့ရင် စကား​​ပြောဆိုတဲ့​နေရာ ၊ လုပ်ငန်းခွင်​​တွေမှာ အလွန်အကျွံ​တွေ ဖြစ်တတ်ပြီး နိမ့်​နေခဲ့ရင်​တော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှု​ မရှိဘဲ အလွဲအ​ချော်​တွေ ဖြစ်​စေ​တတ်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n👉ဒီလိုအချက်​လေး​တွေကို ​သေချာ စစ်​ဆေးပြီး \u003Cbr />\nဖုန်း​ရွှေနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ အိမ်တံခါး​ပေါက်​တစ်ခု ပြင်ဆင်လိုက်ပါ💯",{"id":497,"url":498,"type":53},"Y8qpNRNv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2022-12-26_11-30-42-172-9Pyrv0bInFS0-1688700920.jpg",[],"Fri, Jul 7, 2023 10:05 AM",{"id":502,"title":503,"short_description":54,"description":504,"category":368,"created_by":49,"feature_image":505,"og_image":508,"images":511,"created_at":518},"z84AdpK2","သင့်ခါးလေးကို ဂရုစိုက်ပါ","မွေ့ရာမျက်နှာပြင်အား သိပ်သည်းဆမြင့်မားပြီး တွန်းကန်နိုင်သည့် ပုံစံဖြင့် ချုပ်လုပ်ထားသည့်အတွက် လူ့ခန္ဒာကိုယ်၏ အလေးချိန် အများဆုံးနေရာနှင့် အနည်းဆုံးနေရာအား လဲလျောင်းရာတွင် တပြေးညီဖြစ်စေနိုင်ရန် ပံ့ပိုးပေးနိုင်သောကြောင့် ခါးနာခြင်း မရှိ သက်သောင့်သက်သာ အိပ်စက်နိုင်စေမည်ဖြစ်ပါသည်။ \u003Cbr />\n\u003Cbr />\nLuxury ဆန်သည့်အထိ အတွေ့၊ အရောင်အသွေးလှပမူ ၊ ခါးနာ သက်သာစေခြင်း တို့ကြောင့်  Deluxe Spring Mattress ရယ်လို့ သုံးစွဲသူများ ၏ ပါးစပ်ဖျား မှာ ရေပန်းစားလာသည်မှာ ဆယ်စုနှစ် တခု တိုင်ခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါသည်။",{"id":506,"url":507,"type":53},"XaKBkBX8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-03_11-07-13-218-WUt3QSa6w7P7-1688700531.jpg",{"id":509,"url":510,"type":224},"xlY6ozMv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-03_11-07-13-218-knW9xoHXKgHz-1690348944.jpg",[512,515],{"id":513,"url":514,"type":59},"kvrdedGa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-03_11-07-14-335-LSNxKOZasAME-1688700643.jpg",{"id":516,"url":517,"type":59},"ka3VjVD8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-07_10-00-18-281-XwTsAXyPhwEt-1688700679.jpg","Fri, Jul 7, 2023 10:01 AM",{"id":520,"title":521,"short_description":522,"description":523,"category":160,"created_by":49,"feature_image":524,"og_image":54,"images":527,"created_at":531},"3ap6BpyY","ကိုယ့်ခေါင်းအုံးလေးကို လဲသင့်ပြီလား","တစ်ကိုယ်ရေသုံး ခေါင်းအုံးတစ်လုံးကို ဘယ်အချိန်မှာ လဲသင့်လဲ?","၁။ ခေါင်းအုံးမှာ အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်မယ်။\u003Cbr />\n၂။ မျက်နှာအရေပြားယားယံပြီး ဝက်ခြံထွက်တာတွေဖြစ်မယ်။\u003Cbr />\n၃။ ခေါင်းအုံးက ဖောင်းဖောင်းလေးမဖြစ်တော့ဘဲ ပြားနေမယ်။\u003Cbr />\n၄။ ခေါင်းအုံးမှာ ဖုန်တွေကပ်နေတဲ့အတွက်ကြောင့် ခဏခဏ နှာချေမယ်။\u003Cbr />\n၅။ မနက်နိုးတဲ့အခါ လည်ပင်းတွေ ပခုံးတွေနာမယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nဒါမျိုးလေးတွေဖြစ်လာပြီဆိုရင်တော့ ခေါင်းအုံးလေးတွေကို လဲသင့်ပါပြီ။\u003Cbr />\nSweety Home မှာ အကောင်းစား စီလီကွန်များ အသုံးပြုထားတဲ့ ခေါင်းအုံးလေးတွေရှိတာမို့ \u003Cbr />\nခေါင်းအုံးလဲတော့မယ်ဆို Sweety Home ကို အပြေးလေး လှမ်းလာခဲ့ဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါရစေ။",{"id":525,"url":526,"type":53},"raoWMxWa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-07_09-34-50-966-dQORLhLwri7Y-1688699737.jpg",[528],{"id":529,"url":530,"type":59},"AvOxbBJ8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-07_09-34-50-966-lJ7azreJ05NN-1688719455.jpg","Fri, Jul 7, 2023 9:45 AM",{"id":533,"title":534,"short_description":535,"description":536,"category":48,"created_by":49,"feature_image":537,"og_image":54,"images":540,"created_at":544},"WVpG04q7","မိုးရာသီမှာ ဂရုပြုစရာ","အခုလို 🌧 မိုးရာသီမှာ Healthy ဖြစ်​စေမဲ့ Life Style Tips ​များ","နွေအပူဒဏ်ကို ​ကျော်လွန်ပြီး မိုး​အေး​အေးနဲ့ ​ကွေးလို့​ကောင်းတဲ့ ရာသီဥတုကို ​ရောက်လာပြီ​ပေါ့ 📣\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n🤷 ဒါ​ပေမဲ့ မိုးနဲ့အတူ ရာသီတုပ်​ကွေး​တွေလည်း ပါလာတတ်လို့ ကြိုတင် ဂရုစိုက်ဖို့​တော့ လိုမယ်​နော်...\u003Cbr />\nမိတ်​ဆွေတို့။ ဒီလို တုပ်​ကွေး​တွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့ ကျန်းမာ​​ရေး နည်းလမ်း​ကောင်း​လေး​တွေကို တူတူ​​လေ့လာထားကြမယ်​လေ 😉\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n1. ​မိုးဦးကျ ရာသီမှာဆို ရောဂါအများစုက ​ရေက​နေ ဖြစ်တတ်တာမို့ သန့်စင်ထားတဲ့​ရေ / ကျိုချက်ထားတဲ့​ရေကိုသာ ​သောက်သုံးပါ။ \u003Cbr />\n\u003Cbr />\n2.  လတ်ဆတ်မှု ၊ သန့်ရှင်းမှု အားနည်းတဲ့ Street Food / Junk Food ​တွေကို ​ရှောင်ကြမယ်​နော်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n3. အိမ်နားပတ်ဝန်းကျင်မှာ မစီးဆင်းတဲ့​​ရေ / ​ရေ​သေ​တွေရှိ​နေရင် ခြင်​တွေ အလွယ်တကူ ​ပေါက်ဖွားနိုင်လို့ \u003Cbr />\n​​သေချာ စနစ်တကျ စီးဆင်းနိုင်​အောင် လုပ်ပါ။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n4. ရာသီ​ပေါ် သစ်သီး သစ်နှံ​တွေကို မစားသုံးမီ ​သေချာ ​ပြောင်စင်​အောင် ​ဆေး​ကြောပါ။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n5. အိပ်​ရေး မမှန်တာ​တွေ ၊ ​ညဆို နောက်ကျတဲ့အထိ အလုပ်လုပ်တာ​တွေက ကျန်းမာ​ရေးထိခိုက်နိုင်လို့ အိပ်​ရေးဝဝ အိပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n6. မိုး​အေး​အေးနဲ့ ​ကွေး​ကောင်းတိုင်း မ​ကွေး​နေနဲ့​နော်။ ပုံမှန် Physical Exercise ​လေး​တွေကိုလည်း စနစ်တကျ လုပ်​ပေးဖို့ အ​ရေးကြီးပါတယ်။ \u003Cbr />\n\u003Cbr />\n7. လက်​ဆေးပါ ။ အစာစားပြီးတိုင်း / အစားမစားခင်တိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာနဲ့ သန့်စင်​အောင် ​ဆေးပါ။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\n8. မိုးမမိ​အောင် အထူးဂရုစိုက်ရပါမယ်။ အပြင်သွားတိုင်း မိုးကာ / ထီး ​တွေကို အမြဲ​ဆောင်သွားပါ။",{"id":538,"url":539,"type":53},"olAxQDPa","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-07_09-34-39-887-ybe5rb7O6bxt-1688699606.jpg",[541],{"id":542,"url":543,"type":59},"ka3Vjq58","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-07_09-34-39-887-nEElXr9Hixe6-1688719475.jpg","Fri, Jul 7, 2023 9:43 AM",{"id":546,"title":547,"short_description":548,"description":549,"category":368,"created_by":49,"feature_image":550,"og_image":54,"images":553,"created_at":557},"1qR32PdE","ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်နိုင်စေဖို့...","ညချမ်းချိန်ခါ နှစ်ခြိုက်စွာ အိပ်စက်နိုင်ဖို့ နည်းလမ်းကောင်းလေးကို မျှဝေပေးမယ်","အိပ်စက်ခြင်းက လူတစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးအတွက် အလွန် အရေးကြီးပါတယ်။ အိပ်ရေးမဝခဲ့ဘူးဆိုရင်တော့ တစ်နေ့တာလုံး လန်းဆန်းတက်ကြွနေမှာမဟုတ်သလို ရေရှည်မှာလည်း စိတ်ကျရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ၊ ဆီးချိုရောဂါနဲ့အခြား ရောဂါတွေပါ ရစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ဒါကြောင့် နှစ်နှစ်ခြိုက်ခြိုက်နဲ့ ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်စေနိုင်မယ့် နည်းလမ်းလေးတွေကို မျှဝေပေးလိုက်တယ်ခင်ဗျာ။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nကိုယ်အိပ်တဲ့ အိပ်ချိန်ကို နေ့စဉ် မှန်ကန်အောင်လုပ်ဆောင်ပါ။\u003Cbr />\nဥပမာ - ည ၁၁နာရီ အိပ်ရာဝင်မယ်ဆို ညတိုင်း ည ၁၁နာရီ ပုံမှန် အိပ်ရာဝင်ဖို့လိုပါတယ်။ အိပ်ချိန်မှန်လာတဲ့အခါ မနက်ခင်းနိုးတဲ့ အချိန်တွေလည်း တဖြည်းဖြည်း မှန်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nနေ့ခင်းဘက်တွေမှာ အလင်းရောင်ရအောင်နေပြီး ညဘက်တွေမှာ အလင်းရောင် ထိတွေ့မှုကိုလျှော့ချပေးဖို့ လိုပါတယ်။ \u003Cbr />\nညဘက်အိပ်ချိန်မှာ မီးအလင်းရောင်တင်မကဘဲ ဖုန်း၊ ကွန်ပျူတာ စတဲ့ Electronic Devices တွေက လာတဲ့ Blue light တွေကလည်း အိပ်ဖို့အတွက် အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေတာကြောင့် မအိပ်ခင်အနည်းဆုံး ၁ နာရီလောက် ဖုန်းကြည့်ခြင်း၊ ဂိမ်းဆော့ခြင်း၊ TV (သို့) Computer ကြည့်တာ ရပ်မယ်ဆိုရင် နှစ်ခြိုက်တဲ့ အိပ်စက်ခြင်းမျိုး ဖြစ်လာမှာပါ ခင်ဗျာ။\u003Cbr />\nအိပ်စက်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေမယ့်အချက်ကတော့ ညဘက်တွေမှာ Alcohol တွေအများကြီး သောက်မယ်ဆိုရင် Melatonin ထုတ်လုပ်မှုကိုလည်း အပြောင်းအလဲဖြစ်စေပြီး Circadian rhythm ကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အိပ်တဲ့ အခါမှာလည်း မကြာခဏ နိုးခြင်း၊ ဟောက်ခြင်း၊ အသက်ရှူ မဝခြင်း၊ နှစ်နှစ်ခြိုက် ခြိုက် အိပ်မပျော်ခြင်းစတဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြစ်စေပါတယ်။ \u003Cbr />\n\u003Cbr />\nညအိပ်ခါနီးမှာ ဗိုက်တင်းတဲ့အထိ မစားမိဖို့သတိပြုသင့်ပါတယ်။ \u003Cbr />\nမအိပ်ခင် အနည်းဆုံး ၄ နာရီလောက်ခွာပြီး စားထားတဲ့သူတွေမှာ ပိုပြီး ကောင်းစွာ အိပ်စက်နိုင်တာကို လေ့လာတွေ့ရှိရပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nနောက်ထပ် ရှောင်ရမှာတွေကတော့ ညအိပ်ခါနီးမှာ Caffeine ပါတဲ့ Coffee, Tea နဲ့ အားဖြည့် အချိုရည်တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ညဘက် ရေများများ သောက်မိမယ်ဆိုရင်လည်း ဆီးခဏခဏ သွားပြီး အိပ်ရေးပျက်နိုင်တဲ့အတွက် ရေကို မနက်၊ နေ့ခင်းတွေမှာ ပိုသောက်ပြီး ညဘက်မှာ လျော့သောက်ဖို့ အကြံပေးချင်ပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nအိပ်ရာနဲ့ အိပ်စက်မယ့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို အကောင်းဆုံး ဖြစ်အောင် ပြုပြင်ဖို့ လိုပါတယ်။ အိပ်စက်မယ့် အိပ်ရာ၊ ခေါင်းအုံး၊ စောင်တွေရဲ့ သန့်ရှင်းမှု၊ သက်သောင့်သက်သာဖြစ်စေမှုတွေကလည်း ကောင်းမွန်စွာ အိပ်စက်ခြင်းအပေါ် သက်ရောက်မှု ရှိစေပါတယ်။\u003Cbr />\n\u003Cbr />\nဒါ့အပြင် အိပ်မယ့် အခန်းနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ကို သင့်တော်တဲ့ အခန်းအပူချိန် ရှိနေအောင်၊ ဆူညံသံတွေ မရှိအောင်၊ စူးရှတဲ့ အလင်းရောင်တွေ မဝင်နိုင်အောင် ပြင်ဆင်ထားဖို့လည်း လိုပါတယ် ခင်ဗျာ။",{"id":551,"url":552,"type":53},"7a9BymRl","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-07-07_09-33-12-334-6s6lTaPMh44B-1688699397.jpg",[554],{"id":555,"url":556,"type":59},"ol2xj3Y8","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/viber_image_2023-05-05_10-01-30-610-H2nzXV9wmxQO-1688719433.jpg","Fri, Jul 7, 2023 9:40 AM",{"id":559,"title":560,"short_description":561,"description":561,"category":562,"created_by":49,"feature_image":563,"og_image":566,"images":569,"created_at":582},"xWRDr4J6","Best Selling Spring Mattress","2022 ရောင်းအား အကောင်းဆုံး Sweety Home စပရင်မွေ့ရာများထဲကမှ Deluxe Spring Mattress ကို ဖော်ပြအပ်ပါသည်။","HOTEL SUPPLY",{"id":564,"url":565,"type":53},"OazXg5vg","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/671659598982.jpeg-pt7a096yQI1F-1678845570",{"id":567,"url":568,"type":224},"oa1gMzxv","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/android_logo-Kc108icNWstm-1688786754.png",[570,573,576,579],{"id":571,"url":572,"type":59},"2lb2e9l0","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/671659598982.jpeg-MkXZDcdja0FW-1678845593",{"id":574,"url":575,"type":59},"P8wVbOvb","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/691659598969.jpeg-aQVsRvZZbDqJ-1678845601",{"id":577,"url":578,"type":59},"PlDYZJv9","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/901659598969.jpeg-CyIJI1wrbvqU-1678845605",{"id":580,"url":581,"type":59},"olgA2b80","https://0data.sweetyhome.net.mm/shassets/sweety_home/blog/961659598969.jpeg-TnNR1xd1Gg4G-1678845606","Wed, Mar 15, 2023 8:30 AM",{"data":584},{"data":585},[586,589,592,596,599,602,605,608,611,614,617,620,623,626,629,632,635,638,641,644,647,649,651,654,657,660,663,666,669,672,675,678,681,684,687],{"id":587,"name":150,"blogs_count":588},"J8KjwoVP",6,{"id":590,"name":562,"blogs_count":591},"5QKlbZrX",1,{"id":593,"name":594,"blogs_count":595},"qWZD79ox","Kitchen Room Accessories",0,{"id":597,"name":598,"blogs_count":595},"AkoQDdK4","Hotel Appliances",{"id":600,"name":601,"blogs_count":595},"NPMLAgKw","Home Accessories",{"id":603,"name":604,"blogs_count":595},"lbMkRPZA","Home Furnitures",{"id":606,"name":607,"blogs_count":595},"RvZy8Bo6","Hotel Accessories",{"id":609,"name":610,"blogs_count":595},"17Z7V6od","Kitchen Room Accessories / Ceramicware",{"id":612,"name":613,"blogs_count":595},"nqZ0v0K3","Kitchen Room Appliances",{"id":615,"name":616,"blogs_count":595},"r9ZNRyZg","Bathroom Appliances",{"id":618,"name":619,"blogs_count":595},"N2MvOeKX","Hotel Furnitures",{"id":621,"name":622,"blogs_count":595},"6zZ6XBKr","Office Furnitures",{"id":624,"name":625,"blogs_count":595},"b7ZwLYMp","Kitchen Room Furnitures",{"id":627,"name":628,"blogs_count":595},"95KXq3or","Kitchen Room Accessories / Glassware",{"id":630,"name":631,"blogs_count":595},"6VMVqBZy","Kitchen Room Accessories / Plasticware",{"id":633,"name":160,"blogs_count":634},"YDKn0Z3A",10,{"id":636,"name":48,"blogs_count":637},"WeZYnMzm",7,{"id":639,"name":640,"blogs_count":595},"vEodnMWm","FOAM LOOSE",{"id":642,"name":643,"blogs_count":595},"6zZ6PwKr","PACKING",{"id":645,"name":75,"blogs_count":646},"aYKakZAb",8,{"id":648,"name":368,"blogs_count":637},"Xjo9moEz",{"id":650,"name":472,"blogs_count":591},"ArMRGzKR",{"id":652,"name":653,"blogs_count":595},"Y5MmzLKR","Trading",{"id":655,"name":656,"blogs_count":595},"RxZ3ygKY","NO SHOW",{"id":658,"name":659,"blogs_count":595},"DNoG88ZV","Bedroom Furnitures",{"id":661,"name":662,"blogs_count":595},"Y7oB02Mb","Hotel Accessories / Glassware",{"id":664,"name":665,"blogs_count":595},"7vo4mOZy","Bedroom Accessories",{"id":667,"name":668,"blogs_count":595},"Y5MmL4ZR","Hotel Accessories / Ceramicware",{"id":670,"name":671,"blogs_count":595},"4yZAPPog","Home Appliances",{"id":673,"name":674,"blogs_count":595},"ArMRv1MR","Outdoor Accessories",{"id":676,"name":677,"blogs_count":595},"X7oOvBKE","Outdoor Appliances",{"id":679,"name":680,"blogs_count":595},"nqZ0NDK3","Hotel Accessories / Plasticware",{"id":682,"name":683,"blogs_count":595},"b7ZwP8Mp","Kitchen Room Accessories / Rattanware",{"id":685,"name":686,"blogs_count":595},"nEMpL4MJ","Outdoor Furnitures",{"id":688,"name":689,"blogs_count":595},"90MPv3oV","Bathroom Accessories"]